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あなたと二人三脚で育む
ヘアスタイル作り
北九州/八幡西区
美容師
清水恵
突然ですが
生理痛はありますか？
生理痛って辛いですよね💦
イライラしたり、頭や腰が痛くなったり、
症状は人それぞれだけど辛さは共感し合えると
思うんです。
私も10年くらい？生理痛に悩んでいたのですが
ここ数ヶ月、生理痛がピタリとなくなったのです。
生理痛がないからナプキンを変えるのを忘れるくらいです笑
私がやった生理痛撲滅方法
良かったらやってみてください＾＾
①薬膳茶を毎朝飲む
②オーガニックナプキンor布ナプキンに変える
③界面活性剤フリーのジェルクレンジングで
デリケートゾーンをケアする
年単位で取り組んできました。
コツコツ最強♡です。
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