サワラの西京焼き今日の朝ごはんは和食です 昨日漬けたサワラの西京焼き 卵焼き 京都伏見の「半熟絹ころ」という厚揚げ、焼いてショウガとネギとかつお節 納豆S-903 味噌汁は菜花と油揚げ ご飯はお代わりしました