小皿６つ＋１で朝ごはん

今日は米飯食です。

冷蔵庫で長滞留している材料を使いましたら、６皿になりました

塩鮭を焼いて、

豆苗はベーコンと冷凍コーンと一緒に炒め、

シシトウは炒めて鰹節

マッシュルームは玉ねぎと炒めて、卵でとじてオムレツにし、

納豆には、卵大匙１をオムレツから失敬しました

あとは香の物

みそ汁は冷凍のアサリです。

結構な分量で満腹になりました

お盆に乗りきらなかったフルーツはオレンジで、

これを加えると７皿になりました