30代半ばワーママ&転勤族夫小3男子 小1女子 3歳猫私のポンコツ人生みなさんにクスッと笑ってほしい❤︎いつも見てくれてありがとうございます！最近疲労感がとれなくて
体がバッキバキでダル重い上に
サラリーマンならではの対立する上司達の意見に振り回されて、気分もダル重だったワタシ
しんどすぎて、夫に全てを任せて土曜日は19時-10時で寝てました
なんか本当に、寝ても寝てもまだ寝れる
今日は朝から、やっぱり体がスッキリしなくて
（寝過ぎ説もある）
久しぶりにアロマリンパマッサージ120分行ってきました
2時間うつらうつらしながら施術してもらい
頭の先から足の先まで
リンパを流しまくってもらったら
あら不思議！
身体が軽い〜心も軽い〜
マッサージ終わった後に出してもらった
チェリーティーが美味しくてお買い上げ
体もポカポカ
心もポカポカ
生き返りました
全てが滞りすぎていて
脳疲労？気味だったんですよね
言葉が出てこないとか
予定を思いっきり忘れたりとか…
なんか病気にでもなったんかと思うくらい。
本屋さんで癒し系雑誌を見てたら
それらの症状はマルチタスクをしすぎた故の脳疲労である！と書かれていて…
あぁ、これね。
もう脳みそ様がキャパオーバーなのね…
と妙に納得
寝まくり、癒され、
夫様のお気遣いのおかげで
生き返りました
明日からもなんとか頑張れそうです
ちょっと仕事頑張りすぎてるかも…？
時短なのに割り振られる仕事量がすごくて
時間内に終わらせようとすると
本当に一分一秒単位でスケジュールを
こなしてかないと終わらないんですよ
もうすぐ上席面談があるから
現状を相談した方がよいのかなぁ…
悩んでます
今日は、ずっと気になってた
嵐の二宮くんが差し入れに買ったと有名な
白トリュフパンを買って帰りました
さっき食べてみたのですが、
ちょっと温めると香り高く
幸せなお味でした…
オシャレパンですね！
今日は今から家族で近くの日帰り温泉行って
追い癒ししてきます♨️
夫にも癒しタイムを設けねば。
アーユルヴェーダが気になるこの頃。
ではでは
