こんばんは
超意識ルナアロマセラピスト🌙YUNAです！
本日もご覧いただきましてありがとうございます
眠すぎて眠りながら未来に意識がシフトしているこの頃ですが、
昨日の続き～立春までの過ごし方について～
立春前に起こる出来事として、
身体の変化も起こります！！
その一つが眠気。
身体のだるさ、
ボー――っとしてしまう、等など。
こちらすべてエネルギーの変わり目に起こる好転反応です。
心と身体が２０２３年のネガティブをすべて出しきって
すっきりしたいと言ってるサインなので、
そこに正直に反応している自分の身体、心に
ありがとう！！と伝えてあげると良いですね
眠気のサインは潜在意識と繋がれるチャンスです！
潜在意識はいつも本来の自分自身と繋がりたがっています。
眠いと感じたら、即効寝てください！
夜になると急に不安や心配事、モヤモヤ等が出てくることがあります。
そういうときも、一刻も早く潜在意識と繋がるために眠ることをおすすめします！
眠っている間に潜在意識はありとあらゆるサインを送ってくるはずです。
夢の中だったり、起きた瞬間に感じる直感だったり。
立春前はカオスな状態になりやすいので、
何か一つ、自分の中でのSOSの処置法を知っておくだけで
自分の心身を守っていけますよ
満月から相性の良い香り
カモミール・ローマンは
不安や緊張をゆるめ、安心感をもたらせてくれる効果があります。
この時期に起こる様々な不調や情緒不安定な状態は、
香りを取り入れて心を落ち着かせてあげるといいですね
獅子座は身体の部位の中でも【背中】と密接にかかわっている星座。
眠る前に肩甲骨をほぐす等、背中のマッサージも自分にやってあげると
呼吸も深く楽にできるようになるので、
副交感神経が優位になって
さらにさらに深い眠りへと入っていけます。
混沌とした状況でも、
常に内側は最高の自分設定、ごきげん様な私で過ごしていく
と決めていくと良いですよ
ますます良くなる転換期！
大丈夫、すべてはうまくいく前兆です！
本日もありがとうございました
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