心地よい疲れ！

秋は　食欲の秋　とも、　運動の秋　ともいわれるが、

一つのことをやり終え、やっとほっとする時期もこの時期ではないだろうか？

１０月も終わりに近づき、いままでハロウィンパーティーの仮装など、日本ではあまりおめにかからなかった催しも増え、平和な感覚を味わいながら今月最期のイベントにでむいて肩の荷が下りた！

いま、心地よい疲労がおそってくる！

かなり昔・・・・

幼少の頃、多くの方が感じられたであろう眠くておきるのがつらく、いつまでもねていたい気分ににも似ている感じがする！

この年になると、寝たくてもなかなか寝付けず、起きるのが辛いということもなく早めに目が覚めるようになってくる。

ただ、年々疲れやすくなってきていることも事実で、飲みにいくとしばらく疲れがぬけないのだが、ひとつの事業を成し遂げたあと、飲んで疲れてもその後に心地よい疲れが襲ってきて気分がよい！

なにもしたくなくなるようなけだるさがくるが、まあ・・・たまにはなにもしないこともよいと思うようになった！

とはいえ、なんとなくやりたいこともあり、その勉強などは少しだけ行うがそれはスキでやっているので苦にはならないし、むしろ気分よくできる！

土地柄ということも手伝って、ペルー人が３割ほどこられるようになった！！

少し日本語をおしえてみようとおもいやりだすが、教えるとなると基本からだが、はて？

と思うことがしばしばでて再度、日本語の基礎からやり直す必要性も感じ始めた！

しかも他国の文法とはことなる日本語！

意味合いを説明するのはなかなか難しいし、それをスペイン語で説明するのは私にとっては指南の技！

だが・・・・根気良くやるとなんとかわかり始めてもらえそうな気配！

自分のスペイン語の勉強にもなり、一石二鳥！

思うに・・・・

楽しみができると生きるのが楽しくなる。

楽しみを増やしたいのなら、趣味を多くもつことがよさそうだ！

５０を超えたら、興味のないことをやることはない！

というより興味のないことは頭にはいってこなくなる！！

それまでの間に、いかに興味のあることを行って趣味を増やすか？

が問題になってくるだろう！！

老化とともに、身体の衰えが生じ、スポーツ、運動などはできなくなってしまったり、やりたくなくなったりするものもでてくる！

なので、多趣味がよい !!

身体の不自由もでてくるだろうが、それに逆らわずに楽しむことも悪くはない！

よく、患者さんより、　いままでどおりにいかない　とか　あるけなくなったらどうしようか？

ということをきく・・・・

大体は８０前後の方だ・・・・。

変化が不安という気持ちもわかるが、変化をも楽しんでしまおうと思わなければこれからの人生はつまらない！

体調の変化を悩んで暮らすのも、嘆くのも、またはあたらな生きがいを見つけたり、挑戦をするのも本人の自由だ！！

その人なりの生き方なので、自由に行えばよい！

しなくてもいい心配をする必要もないだろうし、変化してしまったらしてしまったでその環境を楽しむことも一つだろう！

時間と仕事に追われていて、いささか心地よい疲れとはいいがたい疲れを感じていたが、ノミニケーションで本音で語ると意外とストレスも吹き飛ぶらしい！

まあ・・・あまりにも飲みすぎたりうたいすぎたりすると体にはよくないのだろうが、

心地よい風を楽しめる気分をもう少し味わうことにしよう！