台風に追われた連休・・・・

各地で自治体のお祭りや運動会などが催されるはずのこの時期だったが、残念ながら台風19号の影響で各地のイベントが中止になったところが多かったようだ！

日ごろの運動不足を痛感するこのごろだが、少しでも自然の中で動かすと気分がよくなるだろう！

私の場合、普段、仕事場だけで通勤もしなければあまり外出して山へいったり海へ行ったりといったことも子供が大きくなるとしなくなってくるものなのかもしれない！

たまに外出すると、ストレスの解消にはなるが、翌日は体がいたかったりすることが多くなってきた・・・

出かけた翌日は休みになるのがよい！

普通のサラリーマンの方なら土日が休日となっている・・・。

金曜の夜からか土曜日にでかけていっても翌日はゆっくり休むことができる！

仕事をきちんとこなすことも大事だろうが、ひとそれぞれの生き方や価値観があり、それを尊重してもよいのかと思うようになってきた！

几帳面な人もいるだろうし、ちゃらんぽらんな人もいる！

どちらも自分に持っていないものがあれば、それはそれで新鮮に映ることもある！

いやおうなく格差社会となってきている・・・。

休まない！　という考えの方もそれはそれですごいことだろうし、それはそれですばらしいことだとも思う・・・。

適当に！　どうでもよい！　と・・・なげやりな人もいるが、ストレスがたまったら効しても良いのではないかとも思う・・。

結局のところ、どう生きるか・・・・

は自分自身の問題であり、自分がいききと生きられるようにすればよいのではないだろうか？

「人のいうことを聞かないからあいつはだめだ！」　ということをよくいうひとがいるが、聴く耳はもっていてもそのようなことを言った人からすると、「聴くということは、そういうことではなく、おれのいうとおりにすればいいんだ！　そしてきいた責任はあんたにある！！」

という意味の場合が極めて多い！

そんなこんなでストレスが日常的に多いのだろうが、適度に体を動かして汗をかいて、都心にあっても緑の多いよい風景をみたりしながら心の栄養を満たしてそしして心の疲れをとったら翌日はゆっくりと体の疲れを取る！

どうやらこれが今の私にはよいようだ！！

せっかくの連休だったが、多くの人達にとってはおそらく台風に追われたりしながらプランが壊された方も多いのではないだろうか？

関東地方は今日は朝から良い天気！

やはり適度な休暇はいまの私によっては必要なようだ！！