今朝はヒルスプリント 270m×8
前回の5本から3本追加
58-57-57-62-61-59-58-58
やり切るために4本目と5本目は抑えました。
8本を終えたときは膝に手をついてゼーハー。
寝起きにやるもんじゃない…
自分はCOROSのLAPボタンを左下ボタンに設定変更してるんですが、ここを右手親指で押すときに人差し指が右上のSTART/STOPボタンに触ってしまうことが多く、今日も3本目と8本目でやらかしました。水元練のときも頻発しているので元の設定（右下ボタン）に戻そうかな。
6本目か7本目のときだったか、死んだ魚の目になってスタート位置に戻っているときにランドセルを背負った低学年の男の子に会いました。坂に沿って民家と団地があるのでそこの子供なんだろうけど、6時台に登校って運動会の練習かな？と目線を合わしたら、
この坂を走ってるの？
と蚊の鳴くような声で尋ねてきました。
うん、走ってるよ（ゼーハー）
行ったり来たりしてるの？
今日はそうだね（ゼーハー）
と返したその直後…
お母さーん！
ここで走ってる人がいるー！
来てー！！
ちょっww
静かな朝に子供の大声がとんでもなく響く
団地から顔を出す人がいて気まずい…。
急いで立ち去るのは怪しく見える…。
俺は何もしてないぞ！
『知らない人と話したらいけない』という小学校の教えは大人にも有効ということか…。これからは知らない子供から声を掛けられたら無視！
今後その坂では走りにくくなってしまったので、付近にある手頃な坂を物色してこちらに決定。
家から2km、坂の長さは300m、今朝の坂と違って傾斜が一定なのがいい。
もう少しダウンジョグをしたかったけどスタートが遅れたので早めに終了。
心拍数 Ave.120bpm
そろそろGWの練習計画を立てないと。
練習会も企画したいな。
（もちろんアフター付き）
暇な人は一緒に走ってください
以上