こんばんは!

 

ハルですニコニコ



 

最近は元気を出すために

肉を食べていますチョキ



 

いつぞやに食べた

レバニラ定食がとってもおいしかったです!!

 



 

レバニラを食べたのは本当にひさしぶりキラキラ



 




 

レバーは

高たんぱくで低脂質、ビタミン、ミネラルが豊富

貧血気味のわたしには嬉しい音譜

 



ニラにもビタミンがたくさん含まれているので

最強の組み合わせですねクローバー

 



疲れた時や元気を出したい時に

レバニラ!笑



おすすめですチョキ




 

家でも作ろうと思いますナイフとフォークキラキラ




 

 

ハルヒヨコ