明日から卵黄始めます🙆♀️
あげるのが遅ければアレルギーを防げる!
というわけではないので
離乳食を始めて1ヶ月頃からの
スタートが望ましいそう。
我が家は先月実家に帰省していて
かかりつけ医が近くにいない状態で
進めるのが怖かったので
離乳食中期に入った今月からスタートです
卵黄スケジュール
①耳かき1さじ
②耳かき2さじ
③耳かき3さじ
④小さじ4分の1
⑤小さじ2分の1
⑥小さじ1
⑦小さじ2
⑧小さじ3
⑨2分の1個分
⑩1個分(白身に面した黄身)
進め方
・娘の体調がいい日にトライ
・病院が開いている日の午前中にあげる
・耳かき1さじから2日あけて増やしていく
・1回目から2回目の間はアレルギーの可能性のある新食材は試さない
卵黄の調理・仕込み
・沸騰後15〜20分茹でる
・冷水にさっとつけ手早く殻を剥く
・卵白のアレルゲンが卵黄にうつるのを防ぐため、卵白と卵黄を手で分ける(卵白・卵黄で包丁を分ける方法もやってみて楽な方で進めます)
・黄身の中心部分からあげる
・しっかり裏ごしする
・冷凍保存可能、期限は1週間程度卵黄は毎日連続であげてる方と
2・3日間あけてる方がいて
うちはどっちにするか最後まで迷いました〜
毎日あげた方に話を聞くと
卵黄より卵白に気をつけていたそうです。
卵アレルギーの多くは
卵白に含まれるタンパク質ですもんね!
間隔空ける方は
身体の中で卵が蓄積されるから休みを入れる、
アレルギーが遅延型(1〜2日後発症)の
場合があるからだそう。
どっちも頷けるから迷いに迷って
結局我が家は(私が心配性なので、笑)
数日あけることにしました!
今回卵黄の進め方を半月くらい調べてて
たくさんの情報の中から
誰かがこうしてるからとかじゃなくて
どれが娘と家にとって1番いいか考えて
決めていかなきゃいけないんだなぁと
改めて思いました(当たり前のこと)
子育てってそういうことの連続ですよね〜
スケジュール一応立てましたが
娘の体調を見て進めていこうと思います
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最後まで読んでいただき
ありがとうございます🌼
夫と娘(0歳7ヶ月)と3人暮らし
新米母の子育てを綴っています🌱
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