昨日のお話
ランチをしに行って来ました。
メインを撮り忘れてる💦
いつも良くしてくださるお姉さんと😊
お料理が出てくるたびにお姉さんの反応がもう子供のように
わ〜、綺麗✨
美味しいそう❣️
って😊
きっとお店の方も嬉しいですよね。純粋な方だなって改めておもい、私も素直に生きていこう!と💖美味しい食事は誰かと一緒の方がおいしさも倍増しますね💕
美味しく楽しい時間の後のパソコン仕事は自分にとってはめっちゃ集中して良くやった!って思う程に捗りました💻
そして私の生活のルーティーンなった曲に合わせてセルフケア♬プラス、軽〜い運動を取り入れるようにしてやるように😊楽しんでいこう!
音楽に合わせてセルフケア講座♪
・耳たぶ回し、お顔ケア
・立ってのセルフケア
・横になってのセルフケア
CDから流れる音楽でより身体が緩み軽く、心地よく穏やかな状態を感じられる事でしょう💖
フォロー付講座です
4月予定
4月16日(土)12:00〜16:00
4月17日(日)10:00〜15:00
4月19日(火)10:00〜15:00
4月22日(金)10:00〜15:00
4月24日(日)12:00〜16:00
4月25日(月)12:00〜16:00
4月29日(金)12:00〜15:00
日時のご希望がありましたらお気軽にご相談ください!
筋ゆる基礎
4月18日(月)13:00〜16:00
リンパケア初級
4月23日(土)13:00〜16:00
も予定しています
講座の詳細・お申込みはこちらからをクリック
セミナー情報|さとう式リンパケア
全国で開催されている、さとう式リンパケア講習会のスケジュールを見ることが出来ます。
https://lymphcare.org/event-schedule_dev.php?search_instructor=100108&pageNo=1&exec=search&search_keyword=#event-top
LINEからでもお申込み可能です。
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