#本日のおうちごはん

朝晩、寒くなりました

あったかメニュー✨✨

お野菜たっぷり肉団子スープ

免疫力アップの

さけ、卵、ブロッコリー

朝も、根菜類の常備菜を

毎日食べるようにしてます

お腹の為に、発酵食品も

心がけてます

食べる物で自分の体ができる

毎日あたりまえのことに感謝して

丁寧を心がけるようにしてます

沢山の数あるブログから

読んでくださり

ありがとうございます