なんか書きたい事、一杯あるのに書けなかったから遡り日記を書こうかと。
先週は眠れないだの、目が覚めてそこから眠れないだの騒いでおりました。
金曜日の夜は、限界まで起きてていつの間にか寝ていた訳ですが…
夜中に壁をドンドン叩く音で１度目が覚めましたが、その後はスグに寝付く事が出来ました。
ちなみに、この壁を叩く音は、他の記事に書きますが、ちょっとした事件が有ったのです。
まぁ、その話は置いておいて…
携帯を触りながら寝たらしく、充電するのを忘れていたため、寝ている間に充電が切れた模様。
私は、携帯のアラームで起きているので…
充電が切れているのでアラームが鳴るはずも無く…。
ぱちっと目が覚めたら朝の８時でした。
それでも寝むくてゴロゴロ。
チビ達はとっくに起きて、リビングで牛乳飲みつつパン食べてました。
オイラ、母ちゃん失格だ…(>_<)
おまけに、夜勤明けの旦那も既に起床していた。
その旦那に、作業するから手伝ってくれと頼まれノソノソ起きたと言う…。
オイラ、ダメじゃん。ホント駄目な主婦じゃん。
ま、何はともあれ良く眠れた訳ですが、今度は困った事に眠くて眠くて仕方がない感じに…
なんですか、これは。
土曜日は一日中眠い感じで、気合いを入れてないとすぐに寝そうに。
って事で早く寝たら良いんじゃねぇ？と思いまして、早くに寝た筈なのに…
日曜日の朝は目が覚めると８時過ぎ。
目覚まし鳴ってても気がつかず…。
出かける予定なので慌てて準備しましたよ、もう…
んで、日曜日は日中に眠くなる事も無く、普通に過ごせました。
夜も普段通りに寝て、夜中に起きる事が有ってもスグに寝つけたし。
月曜日の日中も眠いって事も無く、いつも通りだし。
寝る時間は今までより、少し遅くなりましたが、朝や日中も辛い事も無く。
今日も、普通でした。
何より、変な夢を見なくなりました。
そのおかげで、自分の叫びやうめき声で起きる事は無くなりました。
チビの酷い寝相で起こされたり、長女の喧しい寝言で目が覚めますけど…
でも、その後すぐに寝つける。
やっと、今まで通りです。よかったぁ。
でも原因は何だったんだろう？と色々考えてみます。
金曜日からグッスリな訳ですが、金曜日に何かしたか？と言われると…
まぁ、自分の時間を少し持てたってくらいかな。
ここ最近、したい事もあまり出来なかったので。
撮りためた番組をちょっと見た。それだけなんですけど…
別に、チビ達に合わせて生活するのは苦痛では無いと感じてはいるんですが…
ここ最近はチビがヤンチャで言う事を聞いてくれないので
はぁ…疲れたなぁ
と感じる事は多いけれど、それがストレスだとか、苦痛だとかは全然思ってなかったんだけど…
意外と、キテたのかな、色々と。
まぁ、もとに戻ったからいいや。
睡眠って言うか、生活リズムってホント大事です。