東京、大阪、奈良、京都バレエ教室、バレエショップ運営株式会社CHERIE代表取締役バレエ界に革命を！！バレエ界が発展して広まることを願い、初の上場を目指して。大人バレエから子供達までバレエを通じて、みんなの夢を叶える空間。
ストレッチの大切さをシェリでは、春田 琴栄はめちゃくちゃ言ってます😭たまーに体が柔らかすぎる人がいますが、基本的に『私より硬い大人バレエの人たち』そして、私より、足をあげようと、もっと足が上がる先生やプロの人の真似をして、ブチっとやってる。いきなり張り切って、家でストレッチしだしてブチってやってまた無理して、裂けた筋肉が修復しないうちにまた裂ける。そして、『私より硬い大人バレエ』と言う言葉は嫌味ではなくて、私がバレリーナにしては、高校生まで死ぬほど硬くてずっと腰痛、股関節痛、捻挫で学生時代くるしんでいたこと。開脚は90度あぐらは、斜め45度その私が気付いたのがストレッチしながら居眠りでした。日曜のレッスンは、朝早くて、遅刻寸前でいつも怒られてて、他のみんなは、いつも優雅にストレッチしててうらめしかった🧌なんで、私だけできないんだろうって。早め行動できなくて時間もギリギリで守れないし、誰より硬いのに、ストレッチをするべきなのに、時間なくてストレッチすらする時間がない。で、怪我ばかり。これはそろそろやばいなと思って、早く行って、開脚しながら寝よう‼️と思って、実行。ちょっとずつ…開いてきて、レッスン始まる時は、筋肉のびのびで、立つのに時間かかるくらいイタタターーーーーって😀でも、少しずつ踊りが変わってきた。体のポジションのラインが変わってきたでも、90分のレッスンの間にはしっかり戻ってて、最後のグランワルツの前にまたストレッチを一瞬する。周りの子達には、変わってる子呼ばわりされて、先生にも意味ないって言われて、でも、やった。みんなに私の硬くて何も動かない苦しさはわからない。その想いを、バレエの、先生になってから指導に乗せた。取り入れた。シェリは絶対、バレエレッスンの頭に30分のストレッチがある。駆け込みで来てもストレッチができる。立ち仕事で足がパンパンでも、ストレッチをして、バーをする頃には、リセットされる。だから、ストレッチは絶対。色んな理論があって、スポーツの前は、静的ストレッチはダメと言う人もいるけど、じゃあバレエの格好できる？大人から始めたことある？硬い人の気持ちわかる？怪我しまくって、改善した喜びわかる？アンディオールって言われて、気合いをいくら入れても、どうにもならない気持ちわかる？って思う。とりあえず、今まで有料でやってきたレッスンや、教えてきたストレッチや指導を全部惜しみなくYouTubeで撮影。やっと私の溜まっていた、ふつふつしたものが発散できた。私がやりたかったこと。高額でお願いされてもプライベートレッスンをやってこなかった理由。断り続けた理由。一人に教えるより、多くの人の悩みを解決したい。価値あるものを、無料でも手段は問わず広げたい。ストレッチの大切さ。バレエの上手くなる、上達する楽しさ。その先にもっと喜んでもらえるステージが、待っていると思っています‼️YouTubeは、費用もかかるし、儲かるものじゃありません。将来のバレエ界の裾野を広げることに繋がると信じてやってます。絶対何かヒントがあると思うので、時間かかっても全部YouTubeを見てほしい。色んな嬉しいご意見。ありがとうございます😭🙏皆さんの少しでも為になって、人生明るくなって、楽しくなって、自信がつけばいいなYouTubeはこちらhttps://www.youtube.com/@cherie_kotoe/videos世界一受けたいバレエ教室 ことえ先生＼ 世界一受けたいバレエ教室 YouTube教室 開校／【指導実績1万人越え】明るく、楽しく、美しく。初心者でも安心の大人バレエレッスンをおうちで体験！◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆【ことえ先生からバレエを学びたい方必見】シェリバレエスクール（公式HP） https://cheriegroup.com/ →大阪３店舗（本町・南船場…www.youtube.comクッションストレッチャーは、4月末まで5%オフクーポンコード【HARUTA】https://www.1616idea.com/c/beauty/092590開脚クッション ストレッチ HARUTA式クッションストレッチャー｜コジット公式ストアHARUTA式クッションストレッチャーは座るだけで体が硬い方でも無理なく開脚ができる便利アイテム。独自の傾斜が股関節周りを心地よく伸ばし、理想のストレッチをサポートします。姿勢美や柔軟性アップ、骨盤ケアに最適。「ながら運動」でしなやかな体を目指しましょう。www.1616idea.com
シェリバレエスクール本町スタジオ〒 541-0056大阪市中央区久太郎町3-3-5大晋ビル5階 Googleマップhttps://maps.app.goo.gl/xD4sv39ZmTzcp2Vw6?g_st=icGoogle MapsFind local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.maps.app.goo.gl本町スタジオは、駅の出口が沢山あるので、迷う方が多いので、気をつけてください😭一回来たらわかると思います☺️御堂筋線で来られる方は、南側、天王寺、難波方面に降りられるのが改札近いです🙏9〜22番出口あたりを目指す一番近い出口は、12番です。出口出て、右に曲がるあかかべ薬局、ローソンの商店街に入る基本的に12番出口に出るのが間違いないです！あかかべ薬局と、ローソンの商店街に入るおはぎの丹波屋を左に曲がる赤のエントランスシェリバレエスクール看板があり、五階になります🙏ちなみに、私は少しでも近道がいいので、😁御堂筋線難波駅→本町駅一番お尻の車両に乗る⑨⑩番出口目指す。突き当たりを右の船場センタービルに入る。お休みの日は↓突き当たり左の道を行き地上に出る地上右に曲がる（めっちゃ下町感ある道のり🤣）あかかべ薬局のところにきます🙏❤️御堂筋線真ん中あたりで、セントレジスホテルに入る行き方は道も綺麗でエレベーターもあります🛗是非皆さま、来てみて下さいね‼️体験予約はこちらから❤️💁♀️https://cheriegroup.com/CHERIE(シェリ) - CHERIE(シェリ)大阪堀江、東京、奈良、京都等でバレエスクールを運営するバレエの会社ですcheriegroup.com
今日は記念すべき、GGGプロジェクト一回目のリハーサル‼️その後、唯さんの舞台を観に行かせていただきました😭皆さまご協力ありがとうございます😭GGGの時間をずらさせていただきましたが、めちゃくちゃスムーズに進み無事に終わりました。最終米沢唯さんと速水渉悟さんとのパキータのリハーサルも終えて…あぁ。😭GGGにまた唯さんが来てくれる。そして、その唯さんの舞台を観に行けるなんて😭❤️パキータ出演者の方々も、一緒に観にいきました😊さて、ずっと観たかった唯さんと、井澤駿さんとのマノン凄すぎました😭もうね、バレエじゃなくて、芸術じゃなくて、人一人の人生を見た、マノンの一生を過ごした。って感じでした。もうバレエ自体は、凄すぎて、人間技じゃないくらい。リキみとか、タイミングとか、テクニックとか、もう卓越してる感じバレエがすごいんだけど、もうそこが気になるところじゃない。マノンそのもので、いつ見ても、唯さん自体が、役によって全然違うし、その舞台によっても変わるし、パートナーでも変わるのかな？でも唯さんらしさがあって…もう、すごいとこらばかりで井澤駿さんもコントロールも表現力も素敵で、舞台美術も、衣裳も、他ダンサーも素晴らしかったです！さすが吉田都さん🥺バレエを通じて色々な一面や大切なことを見せてくれている気がしています。なんか、最近辛いことも多くて、トラブルも多くて、（ほぼ無事乗り越えたのですが😱）なんか、マノンの人生観や、時代背景や、人に対して思う事など、感情移入しちゃって、もう号泣でした😭いつも、プレゼント預けなどはするのですが、今回は、どうしても唯さんを見たくて出待ちしちゃいました🥺めっちゃ嬉しそう🤣🤣🤣🤣生徒さんといっぱい話しながら。唯さんを待って、感動の想いを伝えて🥺新国立劇場の、プログラムにわかりやすく短めに書いていたストーリーもめちゃくちゃわかりやすくて面白かった🥺陸真剣🤣❤️本当に最高なひとときでした🥺一日頑張ってよかった。そして、数日は、浸りながら妄想しながら泣きながら寝れそう🥹😴今日は幸せいっぱい😊❤️劇場でも沢山お声がけいただきありがとうございました😭❤️https://cheriegroup.com/CHERIE(シェリ) - CHERIE(シェリ)大阪堀江、東京、奈良、京都等でバレエスクールを運営するバレエの会社ですcheriegroup.com
ここ最近、会社の組織作りや、今後の将来のことをよく考えます。結構時間とって、ゆっくりして、考える時間にあててます🙏最近は、みんなスタッフがしっかり頼もしくなっているので、かなり私が社長としての時間を取れるようになって…でも考えれば考えるほど不安になるし、これからどこを目指して、本当は、本当には、私は、何したいんだろう。って思って悩みます。（会社としての目標は当たり前にはあるのですが）とりあえず、後先考えず勢いで、沢山の生徒さんと、沢山のスタッフで、沢山頑張る‼️みたいな時期にいてくれてた、さほ🥹👍人生初のショートカットになってレッスンに現れました🤣❤️誰かわからんかった！さほがスタッフでいてくれた期間めちゃくちゃ濃くて、沢山の時間を過ごしました。さほが辞める時、『さほなら大丈夫‼️』と、送り出しましたが、こうやって結婚、妊娠、出産、家庭のお仕事、育児そして、またバレエと。戻ってきてくれたのがめっちゃ嬉しい。先日悩んでいたから『さほは大丈夫🙏って私いったやんか。覚えてる？私が言ったから大丈夫やって！（変に自信家🤣）できるんやから、頑張れるんやから、大丈夫やから、頑張り！』って言いました。自分の中で、人を見る目や、その子のポテンシャルを最大限見極めて、まだ開花してない成長の先をイメージするのが得意。というか、その妄想が好き。🤣さほなら大丈夫。怖いもの知らずでできるから大丈夫。パワーがあるから大丈夫。辛くても笑って乗り越えられるから大丈夫。できないこともできるように工夫できるから大丈夫。毎日コツコツ続けられるから大丈夫沢山の人に助けてもらえるから大丈夫。色んな想いを込めて、あなたなら大丈夫、さほなら大丈夫‼️って一言、言った記憶があるけど、伝わってないかもなー🤣言葉足らずすぎ🤣一言しか言ってない😅これから、シェリのスタッフも、これから入ってくれる子も、女性だから、バレリーナとして、指導者として、社会人として、キャリアアップだけじゃなく、結婚したり、出産したり色々あるんだろうな🙏🥺でも、私は、その子の最大限のパフォーマンスをあげて、褒めたり、注意したりモチベ上げたりして、夢を叶えて欲しいなって思う。最大限入れる限りシェリにいて欲しいし、戻ってきて欲しい🙏シェリの理念や、方針と合わず、お別れになったスタッフもいるけど、めちゃくちゃ悲しい時もあるけど、グッと堪えて、シェリの理念や方針を同じ言葉で変わらず言い続けるしかない。揺らぐことはできないから、きっと相手にとっては認められていない。否定されている。怒られた。とか、思われちゃうけど、（生徒さんにも当てはまる時ある）それは、人生の中で合う合わないは仕方がない話で…またこれから、大幅に進もうとしている私🧌‼️新しいスタッフに入ってもらう為、会社の色んなことを見直している。採用に力を入れていこうとして、会社規模拡大をしようといている。焦っちゃダメだけど。めちゃくちゃ不安になるけど。まっすぐな気持ちで私が描くシェリへの想いを語るしかない。今あるスタッフや、さほみたいに、みんなまっすぐで、一生懸命で、素直で、バレエ大好きで、人と協力することで、頑張れる子で、環境や人に感謝できる子達で、溢れかえるシェリになりたいな❤️最近、会社のこと考えすぎて、ずーっと心の中で熱く語ってる🤣🤣🤣明日からまた、頑張らなきゃ🙏このYouTubeで経営について語ってます🥺https://youtu.be/ZKKSOtoFvhE?si=l6EdF5o_eUb4jvIN- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beシェリバレエスクールhttps://cheriegroup.com/CHERIE(シェリ) - CHERIE(シェリ)大阪堀江、東京、奈良、京都等でバレエスクールを運営するバレエの会社ですcheriegroup.com
先日の日曜は、GGGプロジェクトにご出演される米沢唯さんのワークショップでした！レッスンと、バリエーションクラスがセットになったクラス。その後、質問大会をして、本当に素晴らしいお時間でした😭❤️🙏皆さま是非、お写真シェアや、ご感想シェアをSNSでしてくださいね❤️🙏お写真NGの方もいたので、人数少なめですが、あっという間に満席のクラスでした🙏唯さんのレッスンは、素晴らしすぎるお見本が目の前で見れて、ゆったりと、丁寧で、でも、注意も、モチベーションのことも、ダンサーとしても、バレエ大好きな気持ちも、人としても、もうね…あらゆる方向から、色んなお話してくださって、みんな終始うるっときたり、感動したり、笑ったり、最後は全員もう目がハートでしたね😍🤣さき先生は、レッスン受けていて、『唯さん、マイナスイオンです〜😭』って🤣めっちゃわかる‼️踊りも、注意も、癒されて、美しくて、ホロリとさせられる😢ピルエットの後の、フィニッシュの注意を、『もっと楽しそうにしなきゃ！だってバレエ大好きじゃん‼️大好きだからみんなやってるんでしょう？それなら、誰にも邪魔されたくない！誰にも邪魔させない！だって楽しいんだもん‼️』って😭😭😭私、これ聞いて泣きました😭😭😭天下の唯さんが…😭バレエ大好きだからいーじゃん！って😭バレエ大好きって気持ちだけで、バレエと向き合っていいんだって、素直に思えて…みんなも、バレエ好きな自分を隠したり、後ろめたり、何してるんだろ、って迷ったりしませんか？私はこの言葉聞いて、めちゃくちゃ原点に戻れたし、自身がつきました😭『私達プロは、アンディオールとか、ポジションとか守らなきゃいけない。でも、そこばかりじゃなくて、みなさんは、そこばかり気にして欲しくない。それよりもっと気にすることが、バリエーションにはある‼️』って、動きが小さくなって、自信がなくなっちゃう生徒さん達に言ってくださって、他にも、今、新国立バレエ団でのマノンでのリハーサルの話を話してくださったり…色んなお話をしてくださって、本当に最高な時間でした。最後の質問大会は、YouTubeで流しますので、お楽しみに…でも、この感動は、本当にその場にいる人にしかわからないので、是非皆さま次は受けてもらえたらGGG見にきてもらえたらと、思います‼️こちらも唯さんのお人柄がわかるテレビ映像🙏https://youtu.be/xzaVt6s3IIk?si=lYINnIEXjBoH7rzh- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beこちらは、ナイス解説の今回のパキータエトワールバリエーション解説動画🎥です🙏https://youtu.be/DG_7ux7neZU?si=sBvjRimbGGCDFHQK- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beもっとみなさまに、米沢唯さんを広めたい😭🙏バレリーナとしても、プロフェッショナルとしても、人としても、本当に素晴らしい方で、その踊りの先の奥深さを知ると、もっと、聞いて、見ている周りの人の人生を豊かにする方だなって思います🙏野球の大谷翔平さんとか、めちゃくちゃ特集組まれてるから‼️もっとバレエの素晴らしい人達の特集をもっと、組んでほしい〜😭🙏❤️皆さま、GGGプロジェクトプラスから目を離さずに、是非見にいらしてくださいね‼️発信も頑張ります〜🙏❤️https://www.ggg-project.comGGGプラス | 大人バレエダンサーのための本格ステージプロジェクト大人バレエダンサーのための本格ステージプロジェクト。世界で活躍するトップダンサーと同じ舞台に立ち、作品の一部として踊る経験は何よりの学びと感動です。年齢や経歴に関係なく、「舞台に立ちたい」想いを大切にしています。 | GGGプラスwww.ggg-project.com
5/24に東京で、バヤデール全幕の主役のニキヤを、踊ります。本来ちょこっと壺の役で出るつもりが1幕も2幕も3幕も出ることに…２時間くらい舞台に出てます…最近3分も舞台に立ってなかったのに、いきなりヘビーすぎ。結構、舞台上で軸を取るのすら難しか感じてて、ただ歩くだけでもなんか、フラフラ感じる。ポアントで立ってしまえば立てるけど、立ち上がりがしんどい。そして、この新幹線での東京大阪での行き来や、会社のこと考えている間のどさっと座ってばかりのお尻やダイエットも、バレエも、健康管理も全部頑張らなきゃ…間違いなくもう人生最後の舞台になるかと。主役は、なるべく次の世代に譲りたい。でも、今回は手を挙げて、踊らせてもらいます😭 一番似合う悪者姫のガムザッティではなく、神にお祈りをする聖なる踊り子ニキヤ…うーん。似合わないぞ…しななさそうだぞ🫣でも。残り3ヶ月…必死に練習頑張ります。皆さまよかったら5/24東京銀座ブロッサム見にいらしてくだ😭これくらい痩せれたらなー🫣🫣🫣🚨もうこんなリフト怖すぎて無理。言うて、この時は不安で、前日に足元に看板が落ちてきて、打撲で、びっこ引きながら踊ったな😅かろうじて、立つのはOK、立つまでの途中が痛い。なのでひたすら、プリエアップはせず、ピケか、足裏を使わないジャンプアップで立ってた😅でも、この落ちてきた看板が私でよかった。他の人だったりその時の主役のまいこや、子供達、慣れない舞台の大人達じゃなくて、身体も心も頑丈で、強い私でよかった😭と思ったことを覚えている。バレエは気合いです。頑張ります😭🙏🚨シェリバレエスクールhttps://cheriegroup.com/CHERIE(シェリ) - CHERIE(シェリ)大阪堀江、東京、奈良、京都等でバレエスクールを運営するバレエの会社ですcheriegroup.com
GGGプロジェクト‼️順調に？山あり谷ありで、進んでおります🙏↑こちらは、練習スケジュール🗓️大阪は二月末まで募集東京は、ほぼ締切少しだけ、白鳥と眠りが枠があります。ホームページお知らせ欄をご覧ください📢https://www.ggg-project.comGGGプラス | 大人バレエダンサーのための本格ステージプロジェクト大人バレエダンサーのための本格ステージプロジェクト。世界で活躍するトップダンサーと同じ舞台に立ち、作品の一部として踊る経験は何よりの学びと感動です。年齢や経歴に関係なく、「舞台に立ちたい」想いを大切にしています。 | GGGプラスwww.ggg-project.comぶっちゃけ、新しいことをすればするほど、矢面に立たされて、困難や、批判や、社内がなんとも言えない不安と否定の空気に包まれる。社内っていうと、シェリらしくないので、チームですかね✨👍シェリチームは、何度も繰り返し山を乗り越えているので、色んなことがあっても、チーム内も、シェリスタッフじゃない人たちも、私が連絡すると、的確なアドバイスを手短に言ってくれて、助けてくれる🆘そして、それ以上も以下もなく、さらっとしてて、それ以外は、聞いてくれない。『え。先生今更それ気づいたんですか？』『え。先生前から言うてますやん』『え。先生どうせ言っても聞かないじゃないですか。』うーん🧐よく言われてる🤣🤣🤣🤣まぁ、色々上手く行ってるので、この流れ、よしとしましょう🧐全ての人がうまくいって、全ての人の気持ちが、四方八方良しって。どうしても難しい。本当は、みんなに好かれたい。本当は、みんなが楽しく平和でありたい。ただ、色んな成功者に相談すると『甘すぎ』『それは無理だよ』って😇ひとまず、色々なご意見がありますが、嬉しいご意見を並べました🩷🙏まだまだいっぱい嬉しいご意見届いてます😭🙏🩷3月からリハーサルが始まりますが、出演者さん達と会えるのが楽しみすぎて…😭シェリの生徒さんも大好きですが、また新しい仲間達と、新しい舞台のスタイルを築いていく。自分達だけではなく、そこに協力してくださる素晴らしいダンサー達がいる。そこに受け継いでいく創り上げていく時間。大切に、頑張っていきます。きっとうまくいかないことの方が多い。残ったこと、続くこと、これからのこと、もっと先を見れば、今の苦しさや、悔しさから逃れれるはず。頑張ろ🙏🙇♀️読み返しせずに想うままにこのブログを書いています。誤字脱字ごめんなさい🙏おわり🙏✨
ついに発売しました✨‼️春田琴栄監修商品『クッションストレッチャー』コジットさんとのコラボ商品✨👏以前出した開脚クッションが、10万個販売されまして、そこからのリニューアル✨滑り止めが上下について、形状も更にこだわり、お家に置いても馴染む🙏めちゃくちゃ使いやすくなったので皆さま、是非お買い求め下さい✨コジットさん専用のショッピングサイトで、なんとクーポンコード10％オフhttps://www.1616idea.com/c/beauty/092590開脚クッション ストレッチ HARUTA式クッションストレッチャー｜コジット公式ストアHARUTA式クッションストレッチャーは座るだけで体が硬い方でも無理なく開脚ができる便利アイテム。独自の傾斜が股関節周りを心地よく伸ばし、理想のストレッチをサポートします。姿勢美や柔軟性アップ、骨盤ケアに最適。「ながら運動」でしなやかな体を目指しましょう。www.1616idea.comコジット公式サイトのみ適用🙏楽天などでは使えません。2月末まで⏰クーポンコードは、【HARUTA】↑入れ忘れないでくださいね✨🙏送料無料です🆓🛍️会員登録してもらうとさらに特典あり🉐レビューも必須でお願いいたします📝🥺✨色々登録するともらえますよ🩷✨いいね👍🩷応援よろしくお願いします✨👏アメブロか、インスタトップのハイライトからコジットのショップサイトに飛べます🙏✨生協からも出てますよん✨🙏クッションストレッチャーにまつわるYouTubeも出しますので、是非見てみてください🩷✨🙏シェリの生徒さんはすでにもう使用していて、効果実感中ですー🩷開脚はもちろん、背中のストレッチにもちょうどいい高さ無理すると痛めますからね😱大人の方にちょうどいい高さと硬さ是非‼️皆さま一緒にストレッチ頑張りましょ💁♀️🉐ご購入はこちら💁♀️クーポンコードは、【HARUTA】2月末までhttps://www.1616idea.com/c/beauty/092590開脚クッション ストレッチ HARUTA式クッションストレッチャー｜コジット公式ストアHARUTA式クッションストレッチャーは座るだけで体が硬い方でも無理なく開脚ができる便利アイテム。独自の傾斜が股関節周りを心地よく伸ばし、理想のストレッチをサポートします。姿勢美や柔軟性アップ、骨盤ケアに最適。「ながら運動」でしなやかな体を目指しましょう。www.1616idea.com#クッションストレッチャー#コジット#開脚#巻き肩#姿勢改善@cogit_idea
今週末はシェリコンです✨🙏https://cherie-contest.com/シェリコン -大人バレエコミュニティ-大人バレエの皆様が繋がり合う場所日なるよう、思いを込めて…cherie-contest.com今回は、東京で、私も審査員に入ります〜✨🙏シェリコンは、『シェリコンテスト』コンクールというより、楽しみながらチャレンジする場所審査員の先生の音声動画審査が入って、直接アドバイスをもらえる。めちゃくちゃ素晴らしい思いつきと、自負しております😂それは、まぁ、この思いつきのおかげで、てんやわんやしましたよ🫠めちゃくちゃ中の運営が大変で、トラブル、クレームの嵐を潜り抜けてきました（完全運営と、企画が大変すぎた）そして、もう、東京、大阪で5回目？すごいなー😂今回、東京の生徒さんに勧めたのは、『ジゼルの登場のシーン』見た目とスタイルは抜群にジゼルだけど、不器用で真面目で素直で可愛いお方。こうやって、めちゃくちゃ器用で、上手い人じゃ無い人がチャレンジするって、素晴らしくて、その努力は舞台で踊りに出ると、信じてます。このアクティングが流行って欲しくて、『ジゼル狂乱のシーン』も、生徒さんが踊ってくれました🩷この生徒さんに関しては、私のこだわりをぶつけて指導して、けっけちゃんに審査後、『あの狂乱ジゼルめちゃくちゃタイプ🩷』と言ってもらえました😭🙏✨もちろん事前情報なしにそこから、その方は、アクティングや、演技が得意になって、他の踊りを踊ってもよくなったと思う🙏🩷素直で、頑張り屋で、チャレンジしてくれたから見えてきた何かがある。ただ、考えすぎて、普通の道で、脳内で踊りながら転けないでね😂バレリーナあるある😂おわり✨⚠️見返しをしないブログにするので、誤字脱字お許しください🙏🤫
広島の厳島神社まで、吉方位取りをしに…始発電車乗って行ってきました〜舞台前だって言うのに、この日取りがいいと聞いて、いっちゃえ！って。こういうところ、本当経営者だなと。縁起の良いもの全て、あやかりたくなってしまう。干潮時間から始まり、厳島神社をぶらぶら今、このおみくじの写メをAIに入れるとめちゃくちゃ、読み取って説明してくれますよ🫡ちなみに、これくらい、昔の言葉のおみくじを要約してくれるし、旅ルートもめっちゃ考えてくれる。私は、『あまり歩きたくない。ゆっくりする予定です』と言ったのに、最終、7箇所くらい色々回った上にロープウェイ登って、さらに山頂目指そうとしてしまって、あ。牡蠣もしっかり食べて、森の中迷い込みながら、歩いて山頂目指して、ひたすら歩いて流石に途中でやめて、ロープウェイで降りて、満潮の厳島神社見て、三時間くらいお風呂入ってすき焼き食べて、気付けば爆睡😔次の日の早朝の新幹線の中で慌てて、一年計画練って最終、今年の目標は、『余計なことをしない』『やりたいこと全部やらない』これが今年の目標になりました😔お休みもらってありがとうございました🤣🩷🙏
『生徒さんをお客様扱いする。』これは、昔10年前春田琴栄バレエスクール時代に、ちょっとSNS上で話題になった記憶がある。ある先生がSNSで言ってたのが…生徒さんは、お客様じゃない。生徒さんは、生徒さん。生徒さんをお客様扱いするのは、失礼。私は、生徒さんを大切な生徒さんと思い指導をします。と言ってて、私がその当時、生徒をお客様と思って接してます！大切です！ご意見大切！生徒だから、私の言うこと聞かなさい。みたいな態度をとりたくない！とブログに書いてた気がする。（当時もっと語彙力なくて、もっと勘違いを生む文脈だったかも）まぁ、言葉の違いや、想いの違いがあるのは当然で、それを論破し合う必要はない。まぁ、今思うのは、『生徒さんは、神様。』いや、崇めることはなくて、昔から育ててもらってきた、『生徒さんは、親。』って感覚が一番正しいかな。私的に、生徒さんの意見は、的を得ていて、当時1年目の春田琴栄バレエスクールは、教室を始めて、200人の生徒さんがいたので、春田VS 200人って感じです笑まぁ、正確には、（ことえ、陸、まいこ、かな）って感じですね🤣まぁ、弱い弱い🤣何も筋もなければ、論理もなくて、全て熱い想いと、ノリと、笑顔と、楽しさで勝負🔥みたいな。今も変わってない。変わらないでいたい。生徒さんの意見は大切に。もしシェリの先生が、生徒さんのご意見に、『それは違う、聞けません』って先生がいたら、違うなって思う。昔からやってたことを変えたらダメだ。もっと貫き通さなきゃな。私は、シェリは、間違いなく、『生徒さんに育てられました』普通の教室じゃないかもしれない。普通の会社じゃないかもしれない。でも、その心意気を持った講師やスタッフ達と、生徒さん、お客様で作りたい空間。だって、例えば東京、大阪に店舗展開しているご飯屋さんがあったとして、『味落ちましたよね？』『スタッフ態度悪いですよ』『店内清潔感なくなりましたね』ってお客様がいたら。『ありがとうございます‼️』『よかったーーー‼️』『これで、潰れない‼️』じゃないかな？見張ってたからって、完璧だからって、見えないことなんて山ほど。むしろ見えてないことの方が多い。いつでも素直に、謙虚に。だからこそ言い合える仲間達。それがシェリの空気感でありたいな。https://cheriegroup.com/CHERIE(シェリ) - CHERIE(シェリ)大阪堀江、東京、奈良、京都等でバレエスクールを運営するバレエの会社ですcheriegroup.com
なんと9:00〜22:00のリハーサル三昧日に声が出ない…インフル、コロナはやばいと思って速攻病院へ…多分風邪か、乾燥でしょうって😭よかった😭朝の全社ミーティング終わり、その後リハーサルへみんなの写真撮りたかったなーみんな頑張ってる🙏昔に比べて先生達に任せることが多くなってリハーサル見れる回数が減ったから、一回見る時に、本当に気持ちを込めて、集中してリハーサルを見てます👀絶対、為になる一言、悩みが解消する一言、バレエやっててよかった！頑張ってよかった！まだまだ頑張りたい！って思える一言を伝えたい🙏☺️いっぱい色々言わせてもらいました🙏やっぱり頑張って、悩んでいると、それが踊りに出る。素晴らしい😭🙏ただ、自分が踊りながら、自分への心の声かけが、マイナスな人が多いなって感じました。踊りながら、自分のアラをつつきだしたら、絶対良くない。動画を見て粗探しじゃなくて、改善ポイント探しをしてほしい。パートナーに対して、先生に対しても指導の粗探しや、言われる言葉の傷つき探しをしない方がいい。そうしないとモチベーション保てない。時には、音がかかったら、注意を全部忘れて踊ってみる。左脳の細かいタスク注意じゃなくて、右脳のイメージだけで踊る。そうして見てほしい☺️それを伝えると間違えるように変わる生徒さん🩷この日は、リハ三昧で、14組のパドドゥを見てひっくり返りそうになったけど…楽しく大満足で帰ることができました🩷🙏https://cheriegroup.com/CHERIE(シェリ) - CHERIE(シェリ)大阪堀江、東京、奈良、京都等でバレエスクールを運営するバレエの会社ですcheriegroup.comhttps://www.balletshopcherie.comバレエ用品の購入なら【バレエショップ・シェリ（CHERIE）】国内最大級の販売実績数！バレエ用品の購入なら『バレエショップ・シェリ（CHERIE）』。デラロミラノ、ルビアウェア、レネレイド、ハーモニー、ラッキーレオなど世界中から厳選したバレエアイテムやバレエダンサーならではのアイデアの詰まったアイテムをお取り扱いしております。www.balletshopcherie.com
今年一年辞めたいことの一つ『携帯依存症』LINE返すのも早さ勝負と思ってて、何でもスピーディーにいつでも連絡取れるようにしたかった。でも、会議中でも、人と会ってても、携帯見る癖があって、気付けば集中して、周りが全く見えてないことが多々。言われるまだ気付かなかったけど、注意もされてて、そろそろヤバいなと思って本当に辞めようと思うSNS依存症とも思わなかったけど、インスタも依存症気味だなと思って、特に年末年始は、かなりTikTokに浪費してしまった携帯の設定で、インスタ、TikTokの時間を30分に設定して、時間越えると薄い文字になる設定にしました。そして、画面の3番目の中の方のファイルにインスタと、TikTokもしまってみた。それでも開くと、こんなふうになるとりあえず、見たい物だけ、ちゃんと調べて見るのはいいけど、依存するとダメだなと。SNSについても色々調べたら、SNSって、見てるうちに脳がバグってきて、さらに、SNS上で評価を得たり、いいね数などを得ると、承認欲求が満たされるみたいで、心より、脳が興奮状態にあるみたい。それも知らないうちに、その状態に陥り、どんどん抜け出せなくて、はまっていって、承認欲求をそこに置くようになって、現実とがぐちゃぐちゃになるみたい。特に夜中やるのは、睡眠障害起こしてかなりヤバいらしい。今回TikTokでそれを思いました😰なんか、色々ズブズブいく世界だし、すごい欲望や、承認欲求が飛び交うなぁと。一瞬ハマったからこそ、ヤバい世界だなと。TikTokでこれから商品販売とかしていきたいけど、かなり見る時間は制限しないと、上手に付き合わないと、発信する人も、見る人もむしばむなぁと。目の当たりにしました😰みんなも気をつけてくださいね😨って言いながら、背中丸くして、下見て、首痛めて、肩痛めて、頭ゴリゴリになっている人沢山見てるので、（自分も何回も肩痛めたし、背中もかなり硬くなった😭）それも踏まえて、SNSの上手な向き合い方を考えていきたいなって思いました。とりあえず、携帯依存症トップ代表の👏✨春田琴栄🧌笑今年は、抜け出したいなと思います🤣
私はやはり、お正月苦手ですね。考える時間が多い。考えて、時間があると、大体余計なことをしてしまう😨ゆっくりするができない。最近、去年一年は、結構考える時間があった気がする。今年一年はどうするのかな。お正月はいつも、夢や、今後のことを考えて、過敏になってしまう。その上1月2日が誕生日の為めちゃくちゃ生きることを過敏に考えてしまう。大人になって、そんな誕生日について、期待することもないけど、やはり、生きる、今後についてめちゃくちゃ悩んでしまうのが、お正月と、誕生日。つらい😨そして、毎日、舞台、発表会のリハーサルや本番でうなされる😨やっぱり舞台出るって、めちゃくちゃプレッシャーや、向き合う時間山盛りですね😰そんな感じの39歳の誕生日を迎えました🫢毎年、こんな感じなんだよな。私の誕生日😨365日の中でいつも一番悩む日かも😰めちゃくちゃ贅沢にハッピーに探しても、チーンってなっても、毎年なんか悩んでる気がする。
あけましておめでとうございます⛩️今年もどうぞよろしくお願いします🎍さて、今日は姉の家にいて家族とゆっくりしました👫とはいえ、結構携帯見て仕事（リサーチ）してたなぁ…最近商品展開で、気になるのは、『みんなの背中と肩凝り』私もだけど、年々肩凝りして、姿勢が悪くなる。肩が前にくる。背中が変わる。そして、同じだけ食べても太る。痩せない。普段スマホで見てるYouTubeも、甥っ子が私のYouTube見てくれて、嫌やなーと思いながら大画面で見たら…自分の顔の歪み。シワ。顔の下がった使い方。お腹周りの脂肪。足の筋肉の緩み。怖すぎる😨日々の気持ちの緩みと、寝転びスマホ、東京大阪の移動での下がった触りまくりのお尻…やばいー。大画面キツすぎるー。大画面で、芸能人を見慣れてるから、本当医療美容に頼りたくなる…😰とはいえビビりな上、限りなくもう少し努力できそうなので、もうちょい頑張ろうと思いますー🫢このYouTube反応良い😭もっと私もまだ頑張ります…よかったら見てください😭🙏🩷https://youtu.be/AKN9aNTvpz4?si=GlmggRRix7Mb9YzM- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be
この一年長かった。もう、記憶がないのと、振り返りたくない😰いつも、一日も戻りたくない😨もっとこうすればよかった。とか、あまりなくて、だから、ダメだなー。と思う。全てプラス思考というか。なんだかんだで、まっいっか‼️なんとかなる‼️で、やってきたけど、なんとなく、今年からそれじゃダメだと思ってて、来年から、もう少し変わりたい。もうそろそろ成長したい。チャレンジするだけで、頑張るだけで、終わり。みんな褒めてくれる。認めてくれる。は、ダメ。もう少し現実的に。まだまだ飛躍したい。来年のリップも💄ケイトのリップモンスターの『01欲望の塊』でいきます🤣沢山買いだめしたので🤣また、来年もしっかり頑張ります🙏色んな先が見えてきた、ビッグチャンスが、大きな変化がありそうな出来事がいくつか舞い降りた予感のする…2025年でした。来年もよろしくお願いします🙏🌅精進します。出会えた方々、一緒にいてくれる方々、引き続き宜しくお願いします🙇♀️https://cheriegroup.com/CHERIE(シェリ) - CHERIE(シェリ)大阪堀江、東京、奈良、京都等でバレエスクールを運営するバレエの会社ですcheriegroup.comhttps://www.balletshopcherie.comバレエ用品の購入なら【バレエショップ・シェリ（CHERIE）】国内最大級の販売実績数！バレエ用品の購入なら『バレエショップ・シェリ（CHERIE）』。デラロミラノ、ルビアウェア、レネレイド、ハーモニー、ラッキーレオなど世界中から厳選したバレエアイテムやバレエダンサーならではのアイデアの詰まったアイテムをお取り扱いしております。www.balletshopcherie.comhttps://www.ggg-project.comGGGプラス | 大人バレエダンサーのための本格ステージプロジェクト大人バレエダンサーのための本格ステージプロジェクト。世界で活躍するトップダンサーと同じ舞台に立ち、作品の一部として踊る経験は何よりの学びと感動です。年齢や経歴に関係なく、「舞台に立ちたい」想いを大切にしています。 | GGGプラスwww.ggg-project.comhttps://cherie-contest.comシェリコン -大人バレエコミュニティ-大人バレエの皆様が繋がり合う場所日なるよう、思いを込めて…cherie-contest.com
以前宣言した、毎日アメブロ更新したら、『みんなにプレゼントします‼️』企画！実は企画というより、YouTubeのディレクターのみかりんが何やっても続かない私のために考えてくれた。無理矢理やらせる企画でした。笑この飲み会した時に話したよねー🩷👏皆さまかのYouTubeも是非みてください🤣🩷https://youtu.be/02JkcILcYeQ?si=YRGx9eRY35yMgN9f- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beでも、みかりん私の性格のことをわかってくれていて、自分1人じゃ絶対続かないから、 人に何かをプレゼントなら 続くだろうと思って考えてくれたことでした👏🩷⤴️いろいろ投稿し損ねたところもあったかもしれないけど🫢私の中では毎日投稿完璧にできているつもりです👏🤣なので、みんなに年始にちゃんとプレゼントしようかなと思っています🩷🙏ちょっと用意が遅れてしまったので、生徒さんには1月半ばから後半になってしまうけど、スタッフにはプレゼントしようと思ってます🎍なんとか、アメブロを続けてみてわかったこと。今朝、TikTokライブ、インスタライブして、TikTokに費やした時間控えめにして、五時間半…😨😨😨色々作戦練ってるんですよねー🤔やっぱりやりたいことがあって、色々考えています。インスタリールもプロにお願いしたけど試行錯誤中。色々動き出すのはいいけど、本当失敗や、試行錯誤がほとんど。でも、やっぱりやりたいことがあるので、やり切りたい。少しずつだけど、前には進めてるはず。絶対、シェリにいてよかった。バレエやっててよかった。頑張ってよかった。この時間、この期間最高👏🔥って思ってもらえるように、来年の作戦練りして頑張ります。明日は、8:00〜9:00で、早朝インスタライブ、TikTokライブします！ストレッチと、バーレッスンと喋りです👏さて、最後にウエストベルト‼️来年から値上がりです😱😰明日まで、現価格😭😭😭😭https://www.balletshopcherie.com/product-group/19CHERIEオリジナル - バレエ専門店CHERIE（シェリ）バレエ用品の購入なら『バレエショップ・シェリ（CHERIE）』。デラロミラノ、ルビアウェア、レネレイド、ハーモニー、ラッキーレオなど世界中から厳選したバレエアイテムやバレエダンサーならではのアイデアの詰まったアイテムをお取り扱いしております。www.balletshopcherie.com
今日は、朝から大掃除しました🙏カーテン洗濯書類、文房具、物の断捨離服整理普段から結構捨てているのですが、更にゴミ袋3袋捨てれた☺️明日からは本の整理と、エアコンもだ。カーテンは全部洗えて、お風呂、台所も完了☑️私的に来年は、大掃除しなくていいように、日々日頃から大掃除しておきたいなーいらない物を捨てると、必要なものな浮き出てくる。そもそも、形あることが、ありがとうってなる。それで言うと、『手紙』『プレゼント』これに関しては全部残していたけど、今回かなり厳選して捨てました。結構、一世一代の断捨離で、捨てた物や手紙の人は、戻ってくる人は戻ってくる。そもそも、いる人はいる。と思うと、捨てるプレッシャーが、より、その人の存在を脳に刻む。正直、捨てようと思った物に、忘れてる物はなかった。全部想いがあって、覚えてるからこそ、捨てるなら、絶対もっと良い思い出作らないとやばい‼️やだ‼️って思いました。この思いを胸に来年は頑張ります‼️結構良い断捨離でした🩷👏🎍明日もダラーっと過ごします‼️朝8:00〜ストレッチ、バー、筋トレライブはやります！インスタ、TikTok同時で一時間ライブします！インスタhttps://www.instagram.com/harutakotoeLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.TikTokhttps://www.tiktok.com/@kotoeharuta?_r=1&_t=ZS-91Tru5mY1DDTikTok - Make Your Daywww.tiktok.comhttps://cheriegroup.com/CHERIE(シェリ) - CHERIE(シェリ)大阪堀江、東京、奈良、京都等でバレエスクールを運営するバレエの会社ですcheriegroup.com
今日はあけみ先生のレッスンで、レッスン納めでした🙏👏生徒さんも沢山🩷リハーサルも盛りだくさんで、生徒さんの頑張りや成長を見れて嬉しかったな😭🩷🙏今日はリハーサルも終わり、いつもより早めに帰宅今日はゴロゴロしようと、テレビ見てたら、大谷翔平さんが🥹🩷彼が言ってたこと。野球やる中でも、自分の中で、好きなこと、やりたいことをしたい。あくまで自分の好きな趣味みたいな部分を持っていたい。プロとして、やらないといけないことはあるけ ど、そこは譲らない好きな部分がある。って🥹この方本当に深い、人が心に想う信念ついてくるなーって。思います🩷🙏😭こんなプロフェッショナルな方が、その仕事に対して、趣味みたいに好きな部分がある。その部分はちゃんととっていたいって😭安心する…昔、色んな人によく言われたなぁ。好きなこと仕事にしたら上手くいかない。好きなことは趣味にして、好きじゃないことを仕事にしたら上手くいくって。確かに好きなことだと、好きが勝って、判断見誤ることがある。私の場合は、バレエが好き。人が好き。人の成長が好き。人が美しくなるのを見るのが好き。人が自信を持つ瞬間が好き。私にとって、やっぱり、仕事は、バレエは大好きな趣味が多めだな🤣大谷翔平さんの言葉で元気出た。（なんか違う気もするけど笑）今日は楽しい一日でした🙏
最近ハマってる注意😳まず一つは、足指🦶これはほぼその人のこと物語ってる。『バレエの踊る時の、足指も、顔つきも踊りも‼️ぜーんぶその人のこと物語ってるわ‼️』とか、言ってたな🤣私のレッスン珍名言だらけだけど、もし、レッスンの注意を切り取りで、SNSでたらむっちゃくちゃな注意してるやろーな🤣🤣🤣最近磨きがかかってる気がする🤣🤣🤣『自分の踊りにうっとりして踊りなさい‼️』とか言い出したりしてるし。でも、私的には全部理論的に伝えてるつもり🤣最近で言うと、大人バレエの人は、仕事で左脳使いまくってるから、バレエも、バレエノートを踊りにしたような段取り踊りや、思い出しながら上見ながらなぞり踊りや、この次は、これ。これをしたら、次これ。って、踊る人がめちゃくちゃ多い。バレエは右脳使って、イメージで踊らなきゃ‼️赤の絵の具と、白の絵の具が混ざって🎨混ざるマーブルが美しいのに、その混ぜ具合を楽しまなくて、システムの数式を組み合わせたような数式を掛け合わせたぐちゃぐちゃな踊りをしてる人が多い😨その人たちに右脳を使って思いっきりイメージで、イメージだけで踊ってみて、何も考えなくていい。考えそうになった瞬間、何も考えないで！って言って注意は、更衣室に置いてきて！考えながら踊らない！それをすると…めちゃくちゃいい踊りになりました😭🩷で、かたや今日子供の頃からやってる人達で、踊りも、身体作りもいいのに、努力もめちゃくちゃしてるのに、右脳だけで踊ってる二人発見😨 まぁいいや何とかなる。踊っちゃえ‼️バレエ大好き‼️えいっ‼️やぁ‼️そこで失敗するなんて誰もがわかってることなのに子供が親に怒られてて、注意受けてるのに、まんまと転ける。水たまりにはまる。泣く。みたいな人生経験なしの、子供っぽい無邪気な踊り…そして、失敗してチーン😨😭ショック、がーん。体力続かなくなるまで、一生懸命踊って、しんどくなって、頭も心も真っ白。最後ド失敗⚠️私ダメだなーてへ。😳めっちゃいい人、素直、純粋ピュア👶みたいな🤣🤣🤣🤣この2パターンどちらかに当てはまる人多い…皆さまどちらですか？この攻略法。性格悪い、緻密な、計算高い、素直に演じれるなりきれる踊りがベスト。左脳と右脳の使い分けが大切なのわかりますかね？🤣多分人生も同じ。偏るとダメ。自分の、脳みそと感情のバランスを考えて、賢く、そして、感情的に楽しんで、踊るのが一番の上達の秘訣かと…🤣（私は何にも、心理学は勉強しておりません🧑⚕️）（ただ、人間観察力と、直感はずば抜けていると思ってます🤣）やってみてください〜🤣わからなかったらレッスン受けに来て下さい〜🤣
