#ルーティーン 私の朝のルーティーン! 朝ランパトは皆さんご存知ですが その前にルーフバルコニーで朝日を浴びながら 花を見たりしながらストレッチやってます 気持ちいいですよ 感謝・感謝 あなたの声をあなたの思いを市政に届けます 春田ともあき http://haru3.net/