ハーブティー

ジメジメと気持ちまで憂鬱になりがちなこの季節

私、雨の日は家事にたいしてやる気が出ません！
なにもしたくない！！
一日中テレビ見ていたい‼

梅雨、早く終わって欲し～

さてさて、娘が風邪気味
副鼻腔炎繰り返したり、鼻が弱い
鼻がつまると、頭が痛くなると。
わかる！わかる！！共感するよ

とりあえず、悪化させないために。
ハーブティーを飲ませ、アロマバスに浸からせ、アロマオイルを塗る。

ハーブティーは、
エルダーフラワー
マローブルー

を飲ませ、水筒には
エキナセア

入れて持たせる！

マローブルーは、どちらかと言えばのどに効果的かなと思うのだけれども、まあ、声もかすれてるし飲ませておこう！
エルダーフラワーは、風邪気味ならばエルダーフラワーが私の定番なのでー
鼻水抑えてくれるはず！！

エキナセア。毎年年中水筒にエキナセア入れてるのに、今年はサボってしまっていたので、復活ー！
免疫あげてこー

そして、部屋ではマートルのアロマオイルを香らせる
鼻詰まり解消が期待できる‼
人によって臭いの好き嫌いは別れそうなオイルだな。

アロマバスは、ティートリー！
湯船に５滴入れてます。
免疫アップね！！

娘よ
早く快復してくれ～❤