今日は土曜日のソフトボールをば♪
朝練に行ってきまして、この日はそんなに寒すぎずちょうどええ感じで出来たんですけど、
前日から右肩が張ってるような感じだったんですね。
それでもキャッチボールと、外野ノック、内野ノック、ロングティーといつものメニューを
こなしました。
でも。。。体中がガタガタでノック受けてても体が動かず
走れない状態でした（＾＾；
準備運動不足かな～。
準備運動はちゃんとやってからソフトボールやりましょ～ね♪
それではまた
こんばんはヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日は土曜日のソフトボールをば♪
朝練に行ってきまして、この日はそんなに寒すぎずちょうどええ感じで出来たんですけど、
前日から右肩が張ってるような感じだったんですね。
それでもキャッチボールと、外野ノック、内野ノック、ロングティーといつものメニューを
こなしました。
でも。。。体中がガタガタでノック受けてても体が動かず
走れない状態でした（＾＾；
準備運動不足かな～。
準備運動はちゃんとやってからソフトボールやりましょ～ね♪
それではまた
今日は土曜日のソフトボールをば♪
朝練に行ってきまして、この日はそんなに寒すぎずちょうどええ感じで出来たんですけど、
前日から右肩が張ってるような感じだったんですね。
それでもキャッチボールと、外野ノック、内野ノック、ロングティーといつものメニューを
こなしました。
でも。。。体中がガタガタでノック受けてても体が動かず
走れない状態でした（＾＾；
準備運動不足かな～。
準備運動はちゃんとやってからソフトボールやりましょ～ね♪
それではまた