おはようございます(^_^)／
今朝もいいお天気でしたね～。
もちろんやってきました、ソフトボールの朝練♫
5：30前に行ったんですけど、もう6人ほどいてはりました。
キャッチボールやって、外野ノック、内野ノック、ロングティーバッティングとやりましたけど、
朝からええ運動でした(＝⌒▽⌒＝)
ただ、ピッチングの練習をちょいとやったんですけど、
体軸移動がしっくりこないんですよね。
左右足ジャンプ→左足着地→上体右向き→左足くねり→腰回転→腕回転
大体こんなイメージで体重を乗せてボールに乗せるように投げるんですが、
肝心の足腰が弱いせいで、うまいこと乗せれないし、
体軸がぶれてコントロールもうまいこといかないんですよね～(;^_^A
茨木～新大阪間を自転車で通勤してますが、
１週間そこそこじゃ、まだまだ安定しないですよね（＾＾；
明日も朝練やるんで、また頑張りたいと思います。
それではまた！