こんばんは。

地元の美味しいケーキ屋さん。
毎月19日がシュークリームの日。
40円お安くなります。
今月は明日が店休日なので、今日がシュークリームの日。
天気も良かったので、散歩がてら夫と買いに行きました。
私達の毎月の楽しみです。
今日のシュークリームもとても美味しかった!
スイーツは何故こんなにも幸せにしてくれるのでしょう。



私達はコーヒーが大好きで、午前と夕方にコーヒーを飲みます。
そして、甘いものも一緒に頂きます。
これは、夫の食べる訓練として始めた習慣です。
最初の頃の食事はミキサーにかけたものばかりですから、水分が多くスタミナが足りなくて、
おやつでカバーしていたのです。
食べるリハビリも兼ねて。


私はコーヒーをドリップする事で、その日の自分のコンディションが分かります。
また、事前に不安定だと分かる時は、
コーヒーを丁寧に淹れる事で、気持ちを落ち着けます。

夫が倒れる前は、一日最低5杯は飲んでました。
倒れてからは更に増えてしまいました。

在宅介護が始まって2年ほど経った頃、偏頭痛が悪化してしまい投薬治療をしてました。

暫くデカフェにしていましたが、3年くらい前からドリップにして、1日2杯と決めています。
たまーに3杯(笑)
友達と会った時にコーヒー飲むので。

コーヒーはOKのコーヒーです。
安いですが家で飲むぶんにはじゅうぶん美味しいです。

もう少ししたら、アイスコーヒーが美味しい季節。
一昨年、初めて水出しコーヒーを作り、あまりの美味しさにハマってしまいました。
今年も水出しコーヒーが楽しみです。


読んで下さった方々ありがとうございます。
また書きます。
おやすみなさい。