おはようございます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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遊びに来てくださって
ありがとうございます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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体重計が壊れて約1年?
なかったらないでいっか!
って思ってたけど
明らかに増量した自分の身体![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
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さすがにちょっと体重を気をつけなきゃ!
と思って新しい体重計を購入。
自分のデータを打ち込んで乗ってみると…
Σ(゚д゚;)
思わず飛び降り…
変わるはずないのに
そぉーっと乗ってみる…
(꒪д꒪II
人生で最大に太っとる!![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
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妊娠してる時よりも増量中![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
首と腰にヘルニアって爆弾を抱えてる私は
体重が増えすぎると、すぐに手足が
痺れてきちゃうんですよね(T_T)
頚椎に負担をかけないように
インナーマッスルを鍛えなさい!って
言われてたのに…![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
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インナーマッスルどころか
他の筋肉も著しく減ってる![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
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横で天使の顔した悪魔が
『ママは太ってないよ〜
』
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
『宇宙でいちばんかわいいよ〜
』
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
な〜んて囁くもんやから
完璧に調子にのってた![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
ホストのように褒めちぎる息子の
甘い囁きに現実逃避してる場合じゃない![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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本気でダイエットします![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
今まではダイエットするする詐欺やったからねw
1月23日現在の私の体![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
体重 59.6kg
体脂肪率 33.4%
骨格筋率 25.8%
体年齢 48才![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
とりあえず、筋肉を鍛えよう![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
息子のあり余る体力についていける
身体にならなきゃ!![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
食事制限は…
ストレスにならん程度に頑張ります![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
↑これが1番の問題( ̄▽ ̄;)
食べるの大好きやからな〜。
で、久しぶりのダイエット本をググッたら
これが評判が良さそう![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
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![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
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さっそくポチりました〜![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
目標はとりあえず![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
-5kg![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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がんばりま〜す![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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