最近 2週間ぐらい前から

ちょいちょい腰 痛かったけど

ついに本日の午後 激痛になり


ちょっとでも動くと ヤバイ

いっ! て声が出るほど痛い


散歩中 道端で1人動けなくなった

はずかし・・。


本気 と書いて マジと読む!

『本気ベッド上安静』 に陥りました。


おしっこも 動けないから・・・。


あーいたい


骨には特に異常ない から

ぎっくり腰 見たいな物だと思うけど

筋力低下してるからな~

おじいちゃん 状態です。


柳沢ゴール! と同時に
いっ!

大黒も いっ!

勝手に体が・・・。


週末までに 治りますように・・。