何事も上手く行かない日があったとさ
きっかけは草むしりで痛めた足首
先日草むしりしていただけなのに足首痛めてしまいました
元々足首が硬くて
踵を地につけてしゃがめません
湿布して大人しくする程は痛くないのでドラッグストアまで歩いて買物に行きましたら
会計時に店員さんから
「足引き摺って痛そうですけど大丈夫ですか？」と
声をかけられてしましました
そんな？
と思いつつ足首痛めた理由を話すと心配そうに
「お大事になさってください」
と言われてしまいました
体かたいけど前より更にカタイかも
自分では大丈夫だと思ってたけど人から見るとヨボヨボだったりして
何だか急に不安になり
軽い運動出来そうなところを調べ
体験レッスンへ行ってきました
１時間ほどでしたが体をほぐし軽く運動して
身も心もスッキリ晴れやか
これなら何とか続けられるかも
の翌朝
身体痛っっ
年齢なりの翌日筋肉痛だと思われますストレッチ以外はほぼ立っていただけなんですけど
お腹痛い
背中痛いで
さすがにヤバいな私
ヨレヨレ動きながら旦那様のお弁当作り
いってらっしゃーい
の後の
１人珈琲タイム
注ぎ過ぎました😭
溢さないように口を付けて飲み
熱っっ
優雅な珈琲タイムを迎えるはずだったのに
大失敗
不穏な始まりを迎えた日の夜
夕飯の片付け終わって
夫婦でTV見ながらオヤツ
噛みたい期の私が食べたのは
ミックスナッツ
ボリボリボリボリ幸せ
あ〜ボリボリボリボリガリっ😱
奥歯の詰め物が
とれたとさ
上手く行かない１日のお話しでした
皆様良い一日になりますように