無意識に 

いつも

ギュッと手のひらを握りしめてて

ぐっと奥歯を噛みしめてて

ゆっくり深く呼吸するのも忘れてて

頭の中はいつも【やらなきゃリスト】でいっぱいで

自分がほんとはしんどいんだってことに

気付くことすらできないでいる。


コスパとかタイパだとか

そんなに大事なことなのかな?

だって疲れちゃうでしょう。

頭の中も、心も。



ドアを開けて外に出て

少し一緒に歩こうか。


そんなにたくさん頑張りすぎないでいいよ。


思い出してほしいんだ。

雨が降ってたって晴れていたって

世界はちゃんと

こんなにも優しいんだってことを。