おはようございます(^^)
今朝の金沢は曇り
朝はまだ寒いので風邪には気をつて下さい😌
土曜に研修を受けてから、
練習がてら癒着を剥がしていると、
身体がだんだん楽になってきた～(*^.^*)
私の勉強して来たことと、
通じるところがあり、
理解しやすいセミナーでもあったので、
先生のお話されてることが、
頭と身体にすんなり入ってきてます
1時間と言うとても短な時間でしたが、
欲しいものを頂けた時間でした～
昨日もパーソナルの方に施し、
楽になっていただけました
動画は、昨日のダイエットお散歩
乾いた土の上は歩くんだ、やっぱり(笑)
今日も皆様の
心と身体の健康をお祈りします✨