江東区亀戸（東大島）のベビーマッサージ・ファーストサイン・ベビースキンケア教室＆資格取得スクールharuruです
ご覧いただきありがとうございます
きのうは長男の幼稚園は卒園式
もうそんなシーズンなのですね
卒園、卒業を迎えるみなさまおめでとうございます
卒園式でしたので在園児はお休み
なので私は子供たち２人を連れて西葛西にあるレンブラントインでこちらのイベントに参加してきました
ママフェスタを取材していただいたハギュット さん主催のＯＫウォークで脚やせダイエットというイベント
講師のＯＫ和男
先生から手ほどきを受けました
正しいウォーキングをすることで姿勢も良くなるし、O脚、Ｘ脚が改善されたりいいことがいっぱい
実際歩いてみると普段意識していない部分を意識して歩くのでなんだかロボットみたいな歩き方
でも徐々に姿勢いいんじゃないかなといった歩き方になってきたのでは？と思いました
あっという間の１時間半
とても楽しくウォーキングを学べていい体験になりました
ハギュットさん、ＯＫ先生ありがとうございました
ぜひ続編をお願いします(笑)
その日の夜からＯ脚を改善すべく食器洗い中の私の姿勢はシャッキとしています
短い時間から徐々に長くその姿勢でいられるように頑張ってみようと思います
講座後はホテル１階のビュッフェでたっぷり食べちゃいました(笑)
写真撮り忘れましたが、子供たちもたくさん食べました
これでは意味がないかしら？
美味しかったし楽しかったのでよしとしましょう(笑)
ママフェスタにお越しいただいたママさんと再会したので一緒にランチできて楽しかったです
ゆみこ先生、りょうこ先生とも一緒に参加できてよかった～
その後急いで帰宅して長男のサッカーとハードでしたが夜はぐっすり
楽しい１日となりました