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このブログでは
こんばんは
あなたの未来を
をもって共に創るカウンセリングコーチ
モリサトエです
【重要なお知らせ
】
あなたは毎日
自分のペースで
生きていますか？
私がやっとマイペースに
暮らせるようになったのは
ここ数年のこと
それまでは、仕事をしながら
家族の都合にあわせて
食事の用意をして
洗濯して掃除して…
それが当たり前だと思っていました
でも、娘が通信制高校に転学して
不登校が落ち着いたら
もう私が無理する必要はない
ことに気づいたんです
とはいえ、私も家族も急には変われません
そこでまず、すぐに食べられる物が
いろいろあるお正月に
それぞれが、食べたいときに
食べたいものを自由に食べてもらう
ということをしてみました
お腹の弱い私は
毎年、お正月も家族に合わせて
お腹がへる前に食べては
胃腸の調子を崩す…ということを
繰り返していたからです
お試しは大成功で
自分のペースで食べるので快調でした
それからは、少しずつ
「私は無理せずやりますよ～」
「それが気に入らない人は
自分でやってくださ～い」みたいな感じで
気負わず家事に取り組むようになったので
気持ちがとってもラクになったんです
すると、ファミレスでバイトを始めた娘が
時々料理もしてくれるようになって
夜に趣味のサークルに通ったり
帰りの遅くなる仕事に転職することも
できました
娘が県外に行ってからは夫婦二人ですが
今はそんな生活が当たり前になりました
料理も洗濯も、基本的にはまとめてしますが
それぞれが自分のペースでやることもあります
掃除に関しては「ホコリでは死なない」
考えの人なので私がしますが
それも仕事の状況に合わせてマイペースです
今は、つくづく
自分が変われば
まわりも変わるんだなぁ
ということを実感しています
せっかく
自分の本当の気持ちに気づいたのなら
やりたい方向に変わるのがベストですが
はじめの一歩に勇気がいる
んですよね
でも大丈夫
家庭でもお仕事でも
自分の気持ちにフタをして
気づかないフリをして
自分さえ我慢すればいいんだと
あきらめていませんか？
望む未来に進むためにはどうすればいいのかを
一緒に考えます
あなたが変われば、まわりも変わって
もっとラクに生きられますよ
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