夕ご飯減らしてます
こんにちは。バナナのお母さんです。
旦那さんと私、二人とも最近は夕食はタンパク質+野菜中心として、
お米を食べる量を減らす(一口、二口とか、全く食べないとか)
にすると、
(息子はしっかりご飯食べてます。大人だけ。)
身体が軽いんです!!
たぶん今まで食べすぎでした。
食べすぎはよくないですね。本当に。
で、そうなると、納豆とかご飯にかける系のものが持てあましてしまいます。
納豆とか安くてそのまま食べれて最高なのに残念ってことで
ご飯以外の納豆レシピをずっと探していたのですが
ついに見つけました!
そう納豆オムレツです。
いろんなレシピを試した結果、一番おいしくて手軽なのが
オタフクソースのHPにあるやつでした。(写真借りました)
これひきわりじゃないのですが、ひきわりで作っても美味しい!!
そしてお好み焼き食べた満足感ある!!
とん平焼きみたいでおいしいのに、お肉つかってないから
脂っこくないから嬉しい!
夜にピッタリです。
お試しください~
偏食息子はソースが苦手なのでそのままパクパク食べてくれました
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ポイ活
ハピタス最近さぼり気味ですが、楽天経由などコツコツ頑張っております