タンパク質が足りてない
お母さんはいつおばあさんになるの?、と聞かれて
うまく答えられませんでした。
こんにちは。バナナのお母さんです。
早寝・早起き・朝ごはん・外遊び が
教育方針といえば教育方針です。
最近、ようやく小さいハンバーグとか食べてくれるようになりまして
タンパク質を意識した生活をそろそろしたいのですが
なかなか朝ごはん向きのたんぱく源がありません。
・納豆→給食とかぶりがち
・ナゲット→ごくたまにしか食べない
・ヨーグルト→朝から食べてくれない
・石井のミートボール→2回で食べてくれなくなった
・卵焼き→たまーにしか食べない
・ソーセージ、ハム→食べない
・肉そのもの→全く食べない
・魚→最近食べない
・・・そこで最近飲めるようになったたんぱく源
・たんぱく強化の牛乳
(最近ごくたまにミロをいれると飲めるように・・!)
食費はかかりますが、たんぱく源に関しては惜しみません。
果物、ごはん、パンくらいしかなくて、たんぱく源を求めています・・!
ポイ活
ハピタス最近さぼり気味ですが、楽天経由などコツコツ頑張っております