はるです✨
今日も見てくれて
ありがとうございます💖
内観、最高〜！
って思ったことがあったから
シェアするね😍💖
私は朝の内観タイムで
今日はどんな１日になったら最高か？
今日はどんな感情をたくさん感じたいか？
をノートに書いてるの♡
この効果が即効すぎて
最高だと思ったよ〜〜〜☺️‼️
今日は充実した感情を感じるぞ〜✨
と決めた途端、
朝は
スグに着替えて丁寧にメイクをして
ウォーキングや運動をして
コーヒーを淹れて・・・
その通りの感情を感じている自分がいた☺️✨
人間は、言葉と行動を一致しようと
無意識にしているっていうもんねぇ。
そして‼️他にも‼️
今日は、本当だったら
何も予定のなかった日なのだけど
突然、嬉しいお誘いがあって
気になってた場所に
遊びに行けることになったの‼️
なんてこと〜〜‼️
久しぶりに会うお友達との
デートを引き寄せました☺️💖
おかげですごく
楽しくて充実した日になった✨
これには、すごく驚いたぁ〜〜〜😆
やっぱり
感情は選べる‼️
決めるって大切だ‼️
ノートに書くって最高💖‼️
内観楽しい〜‼️
って思ったよぉ☺️
みんなも朝の内観やってみてね✨
そしたら理想の1日がその通りに叶うかも😍
ではでは、
みんなの
明日もいい日でありますように💗☺️