こんばんは🤍🕊
メンプロスクール５期の
はるです🥰✨
「私はこうゆう性格だから・・」
と性格のせいにしてしまうこと
ありませんか？
☑️いつも３日坊主で続かない
☑️めんどくさいが口癖
☑️スグに結果が出ないと諦める
☑️自分にはこの程度と妥協する
だけど実は
性格なんてない。
すべては思考パターンの違いです。
人はそれぞれ思考パターンが異なります。
そして脳の構造上、
同じ思考や反応を繰り返す
仕組みになっているのです❗️
妥協するクセがある人は、
何をやっても妥協します。
諦めグセのある人は
何回やっても諦めてしまいます。
これもすべて思考のクセ！
思考パターンを変えれば
おのずと行動も変わり現実も変わります💖
だから性格を言い訳にして
落ち込む必要はないのです😆
あなたは悪くない♡
（脳がそうゆうものなの）
思考パターンを書き換えていきましょう♡
では、どうすればいいか？🤔
無意識の思考パターンは
自分を観察することで
気づくことができます。
無意識は中々気づかないので、
「自分にはどんなクセがあるかな？」と
意識して、日々の生活や人生を通して
探していきましょう。✊✨
また、
メンプロスクール講師の杏奈さんに
おすすめされたのは
「言い訳リスト」！
自分のやりたいことが
できていない場合、
どんな理由でやれてないのか？
どんな言い訳をしているか？
を観察してください✨
そしたら私は、
面倒臭い、がでてくるでてくる🤣
今のまま面倒くさいを選んでもいいけど、
選ぶと未来も同じまま。
思考パターンに気づいたら、
今までと違う選択を選ぶよう工夫する✊
うまく脳をコントロールできるように
コツコツ取り組んでいきましょう〜✨
ではでは
明日もいい日になりますように🧡