皆さん、
いつも読んでいただきありがとうございます！
メンプロスクール５期の晴です
皆さんは、こんな経験はありませんか？
周囲と比べて落ち込む
他人からの評価・賞賛を求めてしまう
自分とは違う考え方の人を受け入れられない
自分の正しさを主張する
そんな自分に自己嫌悪になる・・・
私はあります。
そんな自分に落ち込み、
変えたいけど変えられない。
自分の内面が原因と
頭ではわかっているけど・・・
という感じでした
もし、私と一緒で
今の現状を変えたいと考えている人に
ぜひ取り入れて欲しい価値観があります
それは、
フラットな視点で世界を見ること
「中立」です。
なぜなら、
この価値観を採用すると
何事にもとらわれずに
自然体で
自由に生きる事ができるからです
たとえば、
皆さんはコップに半分水が入っている時
どうとらえますか？
半分しかない
または
半分もある
・・・
ネガティブな考え方とポジティブな考え方で
よく例に出されるお話です。
この「物事を２つにとらえる」二極性の考えには
実は落とし穴があります
・「限りがある」前提
・「どっちかしかない」という考え
→お金や愛情の取り合いが生まれる
→対立や分裂を生む
→評価や比較のパターンを生む
反対に、フラットになれば、
こんなに軽やかになれます！！
物事を２つに見ない
正しさで裁かない
評価しない
優劣をつけない
善悪で考えない
自分とは違う考え方を受け入れる事ができる
自分の今までの常識と異なることも
受け入れられる
私は愛のある視点で
世界をみたいと思っているし、
自分の望む人生を生きたい
この夢を叶えるには、今の自分には
フラットになる
ってことが本当に大事だと感じました
このことに改めて気づかせてくれた
青子さん、あんなさん
メンプロスクールに本当に感謝です
日々の生活の中で、自分がフラットな視点で
見れていること・見れていないことを
探していて、思い込みを塗り替えていきます
皆さんは、フラットな生き方、
どう感じましたか？？