こんばんは。
お風呂で咳き込みしました。
浴槽内の水圧で
気管支を圧迫してしまうのと
蒸気が本当は楽になるのですが
浴室内と外では
空気中の変化が激しいので
慣れるまでが大変です。
ドライヤーの温風も
かなり 辛いんです。
発作止め（メプチンエアー）
と定期薬とマスクで
後は 精神安定剤
深く眠れたらいいなぁ〜っと
夜が怖いです､､､
予期不安になってるのかな､､､
あまり 考えずに寝たいのだけど
身体が勝手に起こる症状は
どうしようもないですよね､､､､､､
不安定で夜中投稿になったら
ごめんなさい(_ _;)
お互い みなさんも
ゆっくりと眠れますように…˖*
˚✩ɢ∞פ ɴⅈɢhт ༘*ೄ˚
ｵﾔｽﾐﾅｻｲﾏｾ~( ᵕᴗᵕ )✩
