生後61日目☆生活リズム

ゆーちゃんの生活リズムがだいたいつかめてきました。

■朝

朝８時くらいに一旦起きる。その後二度寝で１０時頃本格的に起きる
（この二度寝の間に、洗濯やお昼ごはんの準備を済ませる）

■10時～11時くらいまで

起きてすぐはごきげんさんなので、余裕があるときは遊んであげて、余裕なしのときはハイローラックに乗っける。（ごきげんなので、起きててもおとなしくしててくれる）

■11時すぎ～

放置されていることに気づき、ぐずり出す

■昼～夕方にかけて

ぐずりマックスになったら、抱っこorバウンサーでゆらゆらorハイローラックでゆらゆらの繰り返し。この時間帯はお腹いっぱいになっても寝ない。眠ったとしてもすぐ起きるどこかへお出かけすれば、時間がすぐ過ぎるけど、１日家にいるときは…この時間帯が一番長い

■夕方

一瞬眠った隙をねらって、晩ご飯の用意をし始める。運がよければ（？）この時間帯から本格的に眠り出す。。。

■20時以降

本格的に眠る。お風呂の時間まで起きない。お風呂終わってミルクあげて、一瞬起きてる時間があるけど、すぐ眠る。

そしてまた授乳以外は朝まで眠る…

の繰り返し。

昼夜逆転が落ち着いてきました。が、昼間が大変～！

もし、トータルの睡眠時間が決まっているのなら、途中昼寝をしてくれて、夜の睡眠時間が少し短い方がいいのか…。それとも夜をかなり長く眠ってくれた方が楽なのか…。ゆーちゃんは今、後者です。

でもまだリズムが裏切られたら怖いので、私も20時くらいから睡眠～～～。夜のドラマが見れないよ～～～

てなわけで昼のブログ更新はできない。。。今までみたいにやりたいことを自由な時間に思いつくまま…ってのは難しい。