3/16
■■■周期22日目■■■ 基礎体温：36.83度 （高温期8日目）
デュファストン6日目。 胸張ってます。
3/17
■■■周期23日目■■■ 基礎体温：36.82度 （高温期9日目）
デュファストン7日目。 胸張ってます。
3/18
■■■周期24日目■■■ 基礎体温：36.67度 （高温期10日目）
デュファストン8日目。 胸張ってます。もみ返しのせいで背中痛＆倦怠感
２４日目なのにこの体温。。。。。。がーーーーーーん。計り直ししてみても36.72とか
だったので。。。やっぱり黄体ホルモンのせい？
それにしても今周期、下腹部痛がほとんどありません。
16日と18日、続けて行って来ました。カイロプラクティック。
結果。「背骨ゆがみまくりの骨盤少々歪み」という感じ。
最初に背骨の温度を計ってもらったんだけど、正常な人の背骨は左右同じ
温度らしいんだけど、私の背骨の温度は左右バラバラ。首のあたりの温度が
一番高かった。背骨が歪んで神経が圧迫されて熱をもっている証拠らしい。
背骨が曲がっていると、脳からの信号も伝わらず、正常な体の機能が働かないらしい。
体の歪みが酷いとそれだけ筋肉への負担が大きくなり、疲労が抜けにくく
寝ても寝ても疲れがとれないといった状況が起こる！
悪循環～～～～。らしい。
今の私、まさにその状況。ほんとにた～～～っぷり睡眠とっても
疲れが全くとれない。今までは職場のストレスのせいだ！と思い込んでたけど
体の機能低下のせいなのね。。。。と実感。
１回目行った次の日、背中の張りが確かになくなったのを感じた。
こんなに効いたのは初めてかも。今日はちょっともみ返しがきてだるいけど
これは効いてる証拠らしいので、我慢我慢。
もっと早く行っておけばよかった。
とりあえず、１週間に数回、のあとちょっとずつ間隔を空けて行って
健康な体を維持するまでやる！みたい。保険効かないので結構痛いけど
健康になる為だったら仕方ないかな？体の機能が正常になったら
もしかしたらホルモンも正常になるかもしれないし。。。
と淡い期待を抱きつつ。がんばります！
■■■周期22日目■■■ 基礎体温：36.83度 （高温期8日目）
デュファストン6日目。 胸張ってます。
3/17
■■■周期23日目■■■ 基礎体温：36.82度 （高温期9日目）
デュファストン7日目。 胸張ってます。
3/18
■■■周期24日目■■■ 基礎体温：36.67度 （高温期10日目）
デュファストン8日目。 胸張ってます。もみ返しのせいで背中痛＆倦怠感
２４日目なのにこの体温。。。。。。がーーーーーーん。計り直ししてみても36.72とか
だったので。。。やっぱり黄体ホルモンのせい？
それにしても今周期、下腹部痛がほとんどありません。
16日と18日、続けて行って来ました。カイロプラクティック。
結果。「背骨ゆがみまくりの骨盤少々歪み」という感じ。
最初に背骨の温度を計ってもらったんだけど、正常な人の背骨は左右同じ
温度らしいんだけど、私の背骨の温度は左右バラバラ。首のあたりの温度が
一番高かった。背骨が歪んで神経が圧迫されて熱をもっている証拠らしい。
背骨が曲がっていると、脳からの信号も伝わらず、正常な体の機能が働かないらしい。
体の歪みが酷いとそれだけ筋肉への負担が大きくなり、疲労が抜けにくく
寝ても寝ても疲れがとれないといった状況が起こる！
悪循環～～～～。らしい。
今の私、まさにその状況。ほんとにた～～～っぷり睡眠とっても
疲れが全くとれない。今までは職場のストレスのせいだ！と思い込んでたけど
体の機能低下のせいなのね。。。。と実感。
１回目行った次の日、背中の張りが確かになくなったのを感じた。
こんなに効いたのは初めてかも。今日はちょっともみ返しがきてだるいけど
これは効いてる証拠らしいので、我慢我慢。
もっと早く行っておけばよかった。
とりあえず、１週間に数回、のあとちょっとずつ間隔を空けて行って
健康な体を維持するまでやる！みたい。保険効かないので結構痛いけど
健康になる為だったら仕方ないかな？体の機能が正常になったら
もしかしたらホルモンも正常になるかもしれないし。。。
と淡い期待を抱きつつ。がんばります！