昨日仕事で母校の校長先生に会ってきました。
そこで、衝撃のことが⁉︎
私は、それだけが目的で入学したバスケット部の部員がゼロ…
最後の大会(35年前)で地区優勝、北海道ベスト8だったバスケ部は地区大会にすら参加していない事実⁉︎
1学年400人だったのが160人になっているが、まさか男子バスケット部がなくなるとはホント衝撃でした。
人口減少している現状では仕方ないのかもしれないのですが、バスケ部が復活して選手が体育館を駆け回って欲しいです！
オヤジ卒業生の願い！
いつものように工場は🏭煙を吐いていました。
頑張れ我が母校！
今日は江別市角山のヴェール農場での大収穫祭！
一袋300円の袋を購入して、とうきび、玉ねぎ(札幌黄)、じゃがいも(キタアカリ)を収穫してきました。
玉ねぎは掘り起こされ乾燥中
泥を落とし袋にガンガン詰め込みます。
さらに追加で
袋に少しでも入っていればOK
欲張ってしまいました💦
これからしばらくは冷凍庫が大活躍するな！
とうきびもウマシ！
明日からの釧路出張🚙💨
とうきび食べながら行こう🌽
2週間の夏休みも今日含めてあと2日
北海道マラソンに向けてのランも何となく出来ているが、昔のようにスピードは出せないし長い距離への不安が大きい！
まっなるようになるでしょう！
そんな今日は包丁研ぎ🔪
妻の左2本と、私の右2本の計4本
今日研がないと、しばらく研げなくなるのでお互いよく使う4本を研ぎました。
もうキレッキレです✌️
この包丁研ぎは、昨年までの5年間の単身赴任で料理のほかの趣味としてYouTubeで勉強しました。
普段切れる包丁を使っているので、切れる状態に保っておきたいのです。
今日は6種類の砥石で研ぎました。
GC220、あらとくん(220)の荒砥石を買ってからさらに楽しくなりました。
今日のラン15.16km(ジョグ)
GSK 229.6km
70.9kg 14.4%
皆さん久しぶりです。
昨年7月末に5年間の東京での単身赴任を終え札幌に戻りおよそ1年が経ちました。
やっと家族との生活にも慣れてきました…
コロナ禍になりレースがなくなり、すっかり走るモチベーションが下がってしまいました。
続けている月間200kmオーバーだけをこなすだけとなり、負荷をかけることがなくなり体重は6年前の最大プラス6kg⁉︎にもなりました。
コロナは減りませんが、今年久しぶりに北海道マラソンが開催されるので走ることにしました。
随分とエントリー料は高くなりましたが…
走るからには、サブ4だけは達成したい！
そのためには、増えた体重を減らさなきゃ！
今日測ったら、最大体重から3kg減の71kgまできているので70kgは切りたいところです。
そんな減量のために、今日は雨の前田森林公園をぐるぐる5周してきました。
2週間の夏休みは半分を過ぎてしまったので、あと6日間のお休み頑張って走ってみようと思います。
今月は、いつもギリギリのGSK200kmは楽にクリア出来そうです。(GSK172.4km)
やはりレースがあるって、モチベーションが上がる！
