こんばんは
ご覧頂きありがとうございます
本日は83.0kg
前日比±0kg
ワクチンの副反応でダウンしてました
微熱ですが常に寒気と戦ってます
3回目ですがこんなに副反応出たのが
初めてで結構辛いですね
水分だけしっかりとって
食事もとりあえず食べれそうなのと
好きなものを食べました
ダイエットなんか気にしてられません
笑
体調が復活すればすぐ取り戻せると思うので
こういう時くらい好きに生活します
笑
嫁さんは子ども達連れて
実家に遊びに行ってくれました
おかげで1人でゆっくりできました
感謝感謝です
食事、運動の記録なしです
では！
今日1日お疲れ様でした
おやすみなさい