どもです
あんです
ちょっとね
モヤッとしたんで
ブログを書こうかな、と
「ノートに好きなことを書き出すワークをしました」
ってブログを読んだんですよ
「頭の中が整理できるし
なにより自分のことがよく分かる」
って
ここでモヤッ
私の中のヤツが言うんですよ
「ちょっとノートに書いたくらいで
自分のことが分かるわきゃねぇ
」って
あ
私じゃないですよ
私の中のヤツです(同じか)
私もね
一時期ノートワークをしてたことがあって
最初の2〜3回は楽しかったんですけどね
すぐに
コレ
全然ピンと来んな
ってなりまして
(個人的な感想です)
次にやったのが
いちいち自分の心に
「どうしたい」って聞く
自己対話です
これはすごく良かったです
初めて
外に向いていた意識が
自分の中心を向きました
で
それを2年近くやって
次にやったのが
ハートの感覚を感じるってこと
「どうしたい」って聞くのが
言葉での自己対話で
感覚を感じるのは
テレパシーでの自己対話
って感じです
感覚での対話は
ほんっとに繊細で
すごくピンポイントなんですよ
例えば
赤
ってひと言で言っても
いろいろあるじゃないですか
感覚だと
この明度で
この彩度の赤って
ピンポイントでやって来るんですよね
だから
ハートと
感覚でつながるようになると
自分のハートからのメッセージが
ピンポイントで受け取れるようになって
本質の自分との
ズレがなくなる感じ
私ね
昔から
服が好きなくせに
ずっと
ファッション迷子でした
たいぶ
ハートの感覚が分かるようになってきた
ある日
マネキンが着ていた
ラベンダーのワンピースに惹かれたんです
試しに
羽織ってみると
私の中が
ふわぁぁぁぁ
と
アガる感覚があるワケですよ
ぅわ〜ぉ
なんコレ
これが
HAPPYちゃんの言う
ヘルツってやつか
ちょっと
お高めワンピだったんだけど
その感覚が忘れられず
結局買っちゃいました
それ以来ね
ショッピングに行くと
必ず
ふわぁぁぁな服に出会えるようになって
クローゼットの中に
どんどん
ふわぁぁぁが増えていって
その服を着るたびに
私の中に
上昇気流が巻き起こる
そうなってくると
世間一般的に言われている
おしゃれの法則なんて
ちょっと
どうでも良くなってきて
とにかく
ふわぁぁぁを感じる
服選びをするようになりました
するとね
自分が光ってるのが分かるの
ふと
ウインドウにうつる自分が
めっちゃ光ってるな
って
お店の店員さんにも
「目立つから2度見しちゃいました」
とか言われるし
ほんと
ハートの感覚とつながるって
面白い
ノートワークも
合う合わないが
あるんだろうけどね
私には
合わなかったですね
ハートの感覚を感じる
自己対話
オススメです
