ハミガキなかなかできないやらなきゃいけないことがなかなかできない同じ日がずっと続いても、心配しないで今日変えれば明日から変わる、明日変えれば明後日から変わる、だから、あせらずゆっくり、ときには休んでいいんだよドーナツ食べたら歯を磨きます‼️レッツ ピカピカ