【私が届けたい子育てを楽にするフードセラピーって？枠を壊して、自分らしさを見直す時期】
ALoha!ハワイのHarunaです。はじめましての方へ料理はイライラ、子供にイライラ、心はモヤモヤ世界中の食と子育てに悩むママにハワイから子育てを楽にするフードセラピーをお届けしているHarunaです。子供と２４／７で一緒にいるのはこんなに大変？私が仕事を辞めて専業主婦になりママになった時に感じた事、マイストーリーはこちらから動画で聴きたい方はこちらからハワイも無事に8月半ばに夏休みを終えましたー。子供達の２ヶ月半に渡る夏休みが明けた8月17日事件は起きました。笑子無しで久々に友達とランチに行ってやったー！夏休み終わったぜい！ってウキウキな子供達を迎えに行く道の途中、とある方から電話がかかってきましたw私のコーチ、オーストラリア在住のマーシャン祥子さんです。「もうすぐHaruちゃんの5期が始まるよねー。」みたいないつもの感じの電話だと思って話してたら「そんな時なんだけど、ぶっ込んで良い？」って言われて想像もつかなかった物をぶっこまれてw夏休みが明けて5期の受付開始までにエネルギー整えようと思ってたところ気持ちが乱れまくって暫く海を見ながら1週間くらい自分と向き合ってましたw（イメージするなら、心の準備なく突然告げられた卒業みたいな感じかなー。）私は今「子育てを楽にするフードセラピー」という6週間のオンライン講座をしていて、その講座をもっと自分らしく自由に、既存の枠を超えてどんな風に届けていきたいのか。を改めて見つめ直すって言うのが、このブッ込まれた先にあった私の課題だったと落ち着いてから気付くんだけど、あまりにも突然にやってきた卒業だったから、そこまで頭が回らずとりあえず心の整理が追いつかず3日間くらい涙が止まらなくて泣きたいままに泣きましたw（祥子に後に唐突な荒治療って言われるけどマジでね。）でも、ピンチはチャンス。な私。そこから、課題に気付いて自分と向き合う事に。オンラインで仕事を始める時って、最初の一歩目にやることは、大体、皆同じだと思います。「あなたにしか伝えられない自分らしさ、自分の強みや弱みってなんですか？」これをまず今までの自分の人生と向き合って明確にしていく事。これって一度明確にしても活動していくうちにブレたり見失ったりします。でも、ブレても戻れる軸があれば大丈夫！なのがフードセラピーのモットー。何度もやり直せば良いんだよねー。今の時代、同じような仕事をしてる人ってコロナの後もあってごまんといるわけですよ。You tubeを検索すれば料理の動画は溢れていて無料でYogaだっていくらでも出来ちゃう。じゃあ、それを「誰と」一緒にやりたいか、結局、人検索なんですよね。そこには自分らしさとか自分にしかない強みや弱みが不可欠です。そもそも私は既に、この自分の強みとか弱みを見直すことを何回かやっているんだけどママのライフステージって子供の年齢と共に変わって行く。子供が未就学児で寝不足で24時間一緒にいてトレイに行くにも子供が付いてきてママ辞めたいんですけど・・って言う時期と子供が全員学校に行き始めて自分の時間が少しずつ出来てきてようやく私はこれから何をして行きたいんだろう？っていうママだと自分が持っている時間のスペースも悩みも全然違うんです。これは私が体験済み。私も一番下のチビがこの夏から小学校に行ったタイミングで私がこれから何をしていきたいのか今の自分は、誰にこの講座を届けたいのか自分らしさが何なのかもう一度見つめ直したいと思いました。でも、この自分らしさとか強みって自分では何となく想像できるけどくっきりと実態が見えないもの。今まで私の講座に来てくれた皆に、客観的に見て私の強みって何なのかを聞いてみたりとことん向き合ってみました。そこでねー、皆が上げてくれた私の良さってこれ・いー感じでスペースを作ってくれること、優しく見守ってくれること・人を巻き込むのがうまい。・手助けが必要な時に瞬時で手を差し伸べてくれる・人に変に気を遣わせない気さくさと心遣い・肝が据わってる、行動力・情に厚い、面倒見が良い・クールな面も、ボーダーを引けるところ、来るもの拒まず去るもの追わず・素直なとこ・周りを良い意味で巻き込んで、100%以上を周りに循環する。・はるちゃんの強みって、こうやって自分を客観的に見る姿勢なんだと思うよ。類は友を呼ぶというか、はるちゃんを応援したい仲間も自然と呼び寄せている気がするし。・祥子ほど遠くなくて、手が届くか届かないかの所にいる、飾らずにありのままを実践しているロールモデル的な存在。一生大切にしたいようなメッセージを沢山もらってパソコンの前で号泣したよね。沢山のメッセージをもらったけど、殆どのメンバーが同じことを書いてくれた。ってことは、やっぱりこれが私なんだなー。6週間一緒に同じ釜の飯を食べてお互いのことを理解して一緒に沢山共感してワクワクして繋がったからこそ、お互いのことがわかって困った時は支えてくれる。この講座を始めてこんな風に世界中にいる本来繋がらなかったであろう皆と深く繋がれたことが何より私がこの2年講座を続けて来て祥子さんにもらった宝物に違いない。皆にもらった自分の強みを再確認して私はまた一層私らしく石橋叩かずに全力で突っ走っては失敗してコケるwそんな等身大の飾らないカッコつけないありのままの自分を見せていきたいなと思いました。そんな今の私が引き寄せたのか、今回5期に来てくれるメンバーは、「出産したばかり！」「授乳で夜通し寝られない！」と言うママよりも・子育てがちょっと落ち着いて来て、少しだけ自分の時間ができて来た、・私と同じ年齢の子供がいる（9歳、8歳、5歳）・ママという肩書きではなく、何か自分自身のために新しいことにチャレンジしたい・過去の私と同じように頑張りすぎてしまう自分の力をもっと抜きたい・コロナを機にオンラインで何かを初めて時間に追われて、もっと時短簡単ずぼらに料理が作りたい・世界中のママと繋がってみたい！ そんなステージのママが多い気がします。私にとっておそらく転機になるであろう5期そんな私のターミングポイントになるフードセラピー子供の年齢でどんどん変わっていくママのステージ皆さんは今、何処にいて、何を考えていますか？ 私も今そんなステージにいるよ！ってママがいたら、私と一緒にワクワクしながら時短簡単ずぼらレシピで笑顔を取り戻して楽に楽しくなっていきませんか？残席1名様、子育てを楽にするフードセラピーにてお待ちしてます！ _________________________𓇼ハワイからお届けする子育てを楽にするフードセラピー𓇼募集期間 ：8月26日〜8月31日開催期間 ：9月9日〜10月21日（6週間）定員 ：15名様（再受講のメンバーも含む）⇨残席1名様です▼詳細及びお申し込みはこちら▼https://www.arinomama.country/foodtherapy▼よく頂く質問はこちらから▼https://ameblo.jp/harunaando/entry-12760457441.html__________________________▶︎子育てを楽にするフードセラピーHaruna村は年に2回の開催です。講座の詳細はこちらから！▶︎ハワイからお届け！Haruna村ウェイティングリストのご登録講座開催の際に先行してお申し込みができるご案内のメールをお送りします。▶︎海外在住ママにおすすめ！海外でも手に入る材料で作る！日本の味４選を無料プレゼント！▶︎お肉を使わないレシピを増やしたいママにお届けする家族で食べられるVegan Recipeはこちらから▶︎ありのまま共和国®︎体表、フードコーチのマーシャン祥子さんが作った野菜を使った安心×簡単×時短おやつ ずぼらレシピであなたも素敵ママ気分♡おやつサプリ（通常$10AUD) レシピ本プレゼント まずはこちらから試してみてね！ ▶︎マーシャン祥子さんの食育メール講座 超絶テケトーなのに美味しくヘルシー！添加物・砂糖・小麦粉なしでここまで美味しくていいんですか？7２のレシピが届く無料メール講座 5000人のママと一緒に受講しよう！▶︎インスタグラムとFacebookはこちらから
