今日は何故か微熱で
体調不良😱
最近調子にノリすぎたのかなぁ。
睡眠サイクルも良くなかったからかもしれない。
午前中はスタッフが来る為の準備で
大量に二万分 お茶やお菓子や保存の効く
食品を買って(出掛けたのかい 笑)
今日はお酒はもちろん辞めて
大人しく寝てる 笑
家の事もダーリンに任せて
ウダウダだらだら😱
これを続けちゃうと
ダメだから
明日には復活させます。
今日は眠剤飲んで寝てみようかな。
精神疾患者の自己管理って大変ですよねぇ。
元気だけじゃバランス取れないから
まぁこんな日もアリですね❤️🩹
コメント遅れるかもですが
返信しますね！
元気をわけて貰えるコメントで
復活するかもという
甘えもあり 笑
体調不良ブログ暗くてごめんよぉ🙇🏻
では明日ね🍀