くまごろうです
''相手の事で私がイライラしてしまう について''
なんだ話し合う事を求める必要は必ずしも
なかったの？ 少し力を抜けるかな
相手との事でイライラする時に
その問題を解決する事が
私のイライラがおさまる方法
のような気がするから
相手に話し合いを求め
向き合う事を求めるけれど
問題が解決する事で
イライラがおさまる ではなく
イライラをおさめるために
相手や問題に向かう行動をとる
そうであるなら
私が本当に求めている事は
相手と話しをする事ではなく
そこに向かう行動自体であるなら
相手と話し合う事や
相手と向き合う事ではなく
その前にある
相手が話し合いに応じる事で
私が向かうという行動が出来る
＝イライラをおさめる
機会を得られる だから
相手が話し合いに応じるないと
私にイライラをおさめる許可を
相手が与えない になると
相手は私を向かわせてくれないの？
というように
あなたは話し合いをしない
向き合わない の不満になって
イライラする時に本当に求めたい事を
伝える事は出来ないから
そこに向かう行動を
ただ許可してくれる事を
求めている事に気付いてあげて
そこを相手に伝えてあげる
あなたが話しをしようとしてくれる事が
分かるだけで私の気持ちはおさまる事が
出来るんだよ と私がそこを分かって伝えると
話し合いはいつも必須じゃない 
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