GW 仕事の合間にトゥリヨガのティーチャートレーニングのアシスタントに入らせてもらいました。
改めてすごく勉強になり、
そしてトゥリヨガトレーニングの美しい時間、美しい波のようなフロー、マリア先生の言葉。
あの時間に再び身を置けて幸せでした。
やっぱりトゥリヨガが好きだなぁ＾＾
静かに内側からじわじわくる感覚。
透き通っていくような時間に感謝です✨
なにかを目指すのではなく
美しくそして安全で、穏やかであり力強いフローに自身を委ねることは、
目的を持って頑張っていた私に新しい視野をくれました。
慣れると目を閉じて動いてしまうくらい、身体に馴染むフローはとても瞑想的。
これからもトゥリヨガが私のヨーガの軸となるんだろうな。
私もトゥリヨガ マタニティと、トゥリヨガ レベル1のトレーニングが楽しみです＾＾
そして5/26 スタジオオンブラージュでトゥリヨガ&キールタンのWSで（★★★）
この感覚をお届けしたいです😌
今日はトゥリヨガ投稿でした♩
午後からはスペース光のお仕事として
レイキ伝授の講座です＾＾♩
今日も、皆さんに沢山の幸せ、喜びがありますように(*^^*)
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ヨガ（トゥリヨガ）とレイキヒーリングを組み合わせたプライベートセッション。自分を整えて、体も心も楽に、あるがままに自分らしく毎日を過ごしたい方へ☆