心なしか、夜だけではなく、昼間もお腹が張る回数が増えてきた気がします。
ドキドキです
今日は数カ月ぶりに、ミスドへ+.ﾟ(●´I`)bﾟ+
割引券がもうすぐ期限が切れそうだったので♡
今まで血糖値の管理も頑張ってきたし、体重も妊娠前＋5キロ弱で収まっているので、ちょっとしたご褒美だと思って
大量に買ってきました(*^^*)
10個！！！笑
ミスドは栄養成分をネットで公開しているし、おやつではなく、ご飯の代わりに食べれば問題ないかなと。
旦那と少しずつ食べようと思います
今日も早速食べたのですが、久々すぎて本当に幸せ〜♡ってなりました(*^^*)笑
それでは、昨日のごはん&血糖値です！
朝食:インスリン12単位
レーズンパン35g
ゆで卵
大根と小松菜のみそ汁
きなこヨーグルト
カフェオレ
食事1時間後血糖値…105
間食:インスリンなし
ムーンライト1袋
昼食:インスリン12単位
ミートパイ
アップルパイ
卵スープ
食事1時間後血糖値…91
間食:インスリンなし
胡麻せんべい１枚
夕食:インスリン8単位
ハヤシライス(ごはん100g)
キャベツとゆで卵のサラダ
みかん
食事1時間後血糖値…131