身体の個別カウンセリングに
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ちなみに私は
一級建築士として会社員もしているので
よく、なんで食の仕事してるんですか？
って聞かれます。
こんにちは^^
妊活･産後ダイエット！
ママ専門体質改善プログラム
パーソナル体質改善プランナー
井上 ハルナです。
プロフィールはこちら→★★
多分
建設業界の人で
復業してる人って
（忙しすぎるから）
他の業界に比べて少ないと思います。
そんな建設業界に身を置きながら
なぜ食の仕事をしているのかというと、
中高生の頃から
食に翻弄されていたのですが、
社会人になり一心不乱に働きながら
３食コンビニ弁当をかき込み
身体を壊していく先輩たちの背中をみて
「きちんと身体のことを考えなくちゃ」
と感じたのがきっかけです。
そして食の仕事をし始めて４年。
・ファスティング
・ローフード
・発酵
・麹
・分子栄養学・分子整合医学
など
食事療法から
細胞レベルでの機能まで
ドクターや薬剤師さんなど医療の専門家
栄養士さんなどの栄養・食の専門家の方々と
肩を並べて学び・実践してきました。
マニアックですよね・・
それぐらい、食に魅了されています。
そして
学び続ける中で
建物と身体の共通点が見えてきました。
どんなに立派な建物を建てても
基礎・土台がぐらぐらだと
その建物は危険ですよね
それと同じで
身体の基礎・土台を整えて
（または整えながら）
身体を作る食事・生活をしていくことが
大事だと考えています。
特に全てを自分で回していかないといけない
個人事業主の方は身体を壊したら
取り返しがつきません。
もちろん減量も身体の土台を整える
一つです。
身体の土台を整えて
一時的ではない理想の身体を作っていきましょう
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井上ハルナ
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