コロナ禍でおうち時間が増えた事で
体重も増えて・・・って
よく聞く話ですが・・
さらに！！
「体重が増えたら
なんだかココロも重たくなった。」と、
結構
耳にするんです。
こんにちは^^
妊活･産後ダイエット！
ママ専門体質改善プログラム
パーソナル体質改善プランナー
井上 ハルナです。
プロフィールはこちら→★★
普段（体重増える前）、
お仕事もすんなりこなして
アクティブに動いていたのに
体重増えたあと
仕事はうまくいかないし
ココロまで重く感じる。
この状況って、
普段の良い状態に比べて
余分なもの（贅肉）がついているのだから
不思議じゃないです。
あ〜〜痩せたいのに食べてしまった・・
運動しているのに痩せない・・
これだけでも気分が滅入ります。
体重が増えてなんだか身体もココロも重いなぁ
そう感じているなら
身体の個別カウンセリングにいらしてくださいね！！
そしてサッと余分な体重を落として
身体もココロも軽くしましょう～
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井上ハルナ
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