こんにちは
運動なしで産後−20kg！
成功率100%のあなただけダイエットプラン
産後ママ専門
ダイエットインストラクター 井上 ハルナです。
１０月１３日（土）に
受講いただいたN.Yさんが
ブログにご感想を書いてくださったので紹介させてください^^
ご感想はこちらから↓
セミナーの最後にいただいたご感想も紹介します♪
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◆受講目的は？
食生活の基礎知識を知りたいと思ったため。
◆受講したことで一番良かったこと・印象にのこったことは？
すぐに今日から出来る、
実践できる知識を知ることができた。
特に食べた物のバランスを確認するのは
習慣にしたいと思う。
最初のワークやチェックリストで
現状を確認でき良かった。
◆今回のレッスン・セミナーをどんな方にオススメしたいですか？
・妊娠中の方
―本人だけでなく将来の赤ちゃんの健康にも
つながる知識を知る機会になると思う。
・自分の身体の変化が気になりはじめた方
―肌の質感、体型など急に変わった後の
対応方法のヒントをもらえると思う。
◆その他なんでもご自由にお書きください。
今日はありがとうございました。
ちょうど応用栄養学の勉強をしたいと思っていたので、
幅広い知識を知ることができ興味深く、おもしろかったです。
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N.Yさん ご参加ありがとうございました^^
当日から食への意識に変化があったこと
とても光栄です。
また身体への変化などお話聞かせてくださいね。
次回の開催は
１１月２５日（日）、１２月２３日（日）です。
心を込めて。
井上ハルナ
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