井上ハルナです。
夫婦ファスティング最終日。
回復食２日目です。
本日も重湯からスタート。
そしてお昼と夜もおかゆをいただきます。
お昼と夜は、味付けありで^^
朝は味覚のリセットを感じていただきたいので
味なしです♪
昨日、おもゆ・おかゆを食べたオットは
「食材の味をすっごく感じる。
味を感じるってこういうことなんだね。」
と言っていました。
ファスティングマイスターや
ファスティング経験者から
「味覚が変わるよ」
と聞いたことのある方もいらっしゃるかもしれません。
回復食の食事の感動は
ファスティングを体験してみないと
わかりません。
ぜひ一度トライしていただきたいです^^
心を込めて。
井上ハルナ
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