井上ハルナです^^
先日
「仲間と一緒って〇〇ですね」
の記事で
義母とのグループファスティング
での出来事をお伝えしました。
出来事はこちら→★★
「仲間がいること」
について
ありがたいなー
恵まれているなー
なんて考えていたら
中学受験の時
塾に友達がたくさんいて
勉強が全く苦じゃなかったり
中高の部活時代に
（ハンドボール部で九州大会に出ていました）
ギリギリの試合でも
仲間と一緒だといつも以上の力が出せたり
私自身
ファスティングの他でも
仲間がいることの力を
感じていたのですが
それがどうしてだか
ぼんやりしていました。
親しくさせていただいている友人であり
キャリアコンサルタント・カウンセラーとしても
信頼をおいている湯川 夏々子さんが
心理学の視点から紐解いてくださっているので
紹介させてください^^
こちらの記事です！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
「観察者効果」、「共行動効果」、
両方とも
方法を正しく選択することに
よってとても効果が出そうですよね！
今、学んでいる
プロフェッショナルファスティングマイスターも
グループだからこその効果って
出ているなーと、納得でした！
うん！
やっぱり
仲間って大事！
思い返すと
ホントにいつも仲間に恵まれてきたなー！
感謝です^^
心を込めて。
井上ハルナ