🌺フラワリングアロマの世界
〜笑顔と香りのウェルネス空間〜
『Wave Space core』
フラワリングライフコーチ
＆スマイルクリエイター
のharuminです✨【ママの怒りが残すモノは？】
子どもに強く怒ったあと、自己嫌悪や罪悪感が残ってしまうことはありませんか。
「あんな言い方をしなければよかった」「私ってダメな母親だな」——
時間が経つほど、その気持ちが重くなることもあります。
それは、怒ったからではありません。
その場で湧き上がった感情の奥にあった「守りたかった想い」や「大切にしている価値」が、整理されないまま置き去りになるからです。
その行き場のない想いが、自分を責める形に変わって残ってしまうのです。
少し距離を取って眺めてみると、怒りが生まれた瞬間には、子どもを思う気持ちと同時に、ママ自身の不安や信念、これまで積み重ねてきた価値観も重なっています。
その場の言葉や行動は、必ずしも「正しい・間違い」ではなく、その重なり合いが一瞬に噴き出した結果だった、ただそれだけのこと。
そう気づけたとき、怒りは失敗ではなくなります。
自分が何を大切にして生きているのかを映し出すサインに変わるからです✨
ママの中にある想いは、どれも間違っていません。
自分を 責める前に、まず理解すること。
その積み重ねが、心を静かにほどいていきます💖
ではママの自己嫌悪にサヨナラをするには？
🌺本日もフラワリングアロマからのメッセージを受けとっていきましょう🌈
【ママの心に残る自己嫌悪にサヨナラをするには？】
「ジャスミン」
★5つのメッセージワードは
純粋🌹
繊細
賢さ
気品
上質
★ジャスミンからのメッセージ
『“純粋な気持ち”に立ち戻ろう🌈
常識や感情を貼り付ける前の、純粋な子どもの気持ち、自分の思いに立ち戻ってみて💖
本当はどうしたかったの？
何を分かってほしかった？
本当はどう思っているの？
それぞれのシンプルな思いに気づいたら…自己嫌悪にはサヨナラしても良い時です🖐️
🌹今週は…
身体を緩ませリラックスをしましょう💐 ✨
１日に一度、フーッと体の力を抜く時間を作りましょう。心と身体が温まり…視点を高く広くして、素敵な自分を見つめなおすきっかけをくれるでしょう💐
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精油からのメッセージの中で
★あなたがピンときた言葉は何ですか？
★それはあなたにとってどんなこと？
それが今のあなたが喜びに向かうヒントかもしれません✨✨✨
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