こんにちは！
伊東治美です。
「好きなことを仕事にして自由に生きる人生」を実現♪
メンタルブロックを外し、セルフイメージ高めるサポートをしています。
「愛を与えましょう」
って、いろんなところで言われてますよね。
スピリチュアル系とかでもね、
「愛を与える」というメッセージを発信してる人は多いし、
あれ？
私も発信してるかな（笑）？
うん、まあ、でも「愛を与える」ことは
とても大事なことだとは思うんですよ。
与えれば返ってくるのが宇宙の法則ですし。
ただ問題は、
そういうメッセージを読んで、
「愛を与えることができない自分」
に悩んじゃうことです。
特に、セラピストとかね、
いわゆる「援助職」についてる人って、
あふれる愛で人に接することが当たり前～
みたいな感覚があって。
で、そうなれない、
ダメだなあなんて思って、苦しくなったり。
こんな私が
人をサポートする仕事をしていいのかな？
って悩んだり。
愛は、与えようとしなくていいんですよ。
愛は、与えようとして与えるものじゃなくて、
あふれて自然に相手に届くものだから。
「与えよう、与えよう」って
がんばって与えるもんじゃないから。
そもそも、
私たちは本来「愛」そのものだから、
ただ「自分らしく」あれば、
それが結果的に「愛を与える」ことになる。
・・・・そんなふうに私は思っています。
だから、
「愛を与えたくても、与えられない」なら、
がんばって愛を無理に与えようとするんじゃなくて、
与えられない自分を責めたりするんじゃなくて、
本来愛そのものである「自分」を封じ込めてしまっている、
無意識のとらわれとか思い込みを
解放してあげるといいですよ～。
とらわれや思い込みっていうのは、
例えば、自己否定とか、無価値感とかもそうだし、
「～ねばならない」とか、「～してはいけない」という制限もそうです。
とわわれや思い込みを
一つ一つ手放していけば、
本来の愛がだんだん自然にあふれてくるようになるから大丈夫。
がんばって「与えよう」としなくたって、
いつのまにか与えてるようになってますから♡
赤ちゃんって、
まさにそれを体現してますよね。
赤ちゃんは、
「愛を与えよう」なんて
これっぽちも思ってないですよ。
でも、その存在自体が
愛おしくて、
愛くるしくて、
癒しで、
愛そのもの。
赤ちゃんがただ赤ちゃんであるだけで、
私たち、いっぱい幸せな気分や
穏やかな気持ちを
赤ちゃんから受け取ってますよね？
赤ちゃん、いっぱい愛を与えてくれてるんですよね。
「いや、私は赤ちゃんみたいにかわいくないから」
とか、そんなこと言わないでくださいね（笑）
それは分かってます（笑）
外見のかわいさとかじゃないですからね。
私たちも、赤ちゃんと同じ、
そもそもが「愛」です。
だから、今「愛を与えらえない」自分であっても
ぜ～んぜん大丈夫なんです。
成長するプロセスで、
いっぱい自己否定とか、無価値感とか
「～ねばならない」とか、「～してはいけない」とか、
身につけてきちゃって、
「愛」そのものが隠れてるだけだから。
自分らしさを封印してるものを手放していけば、
自然に内側から愛があふれてくるようになりますから。
そもそも、
「与えなくちゃと思って、がんばって与える愛」は
愛というのは名ばかりの
「恐れ」ですからね～。
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